关于健康讲座观后感菁选。

观看电影或者视频，已经是人们生活的一个组成部分，观看的过程就是思维不断跳跃的过程，好的作品会引起观众的共鸣，不断地触动内心，观后感可以更加条清缕晰地整理我们的思维。您是否正在想怎么样才能写好的观后感呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《关于健康讲座观后感菁选》，希望能为您提供更多的参考。

电影成了我们生活中不可缺少的一部分，其实每个人对于电影的看法各不相同。通过观后感观众能够表达对作品的喜爱不满和期待，写观后感时有什么感想就写什么感想，你是否在为写作品名的观后感而苦恼？经过整理，栏目小编为你呈上“ 关于健康讲座观后感菁选”，阅读本文一定会让您有所收获！

青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的第二个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。

一开始，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充实，而如果不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中慢慢成熟。

青春期是身体和智力发展的黄金时期，在这时候，一定要有充足的营养和锻炼，这样对身体发育有帮助，但也不能一直很累，要劳逸结合，做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态，会影响大脑发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的.话，觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化，变得急躁烦恼。

青春期还会有喜欢别人感觉，这是正常的。因为幼儿园男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏远期，现在开始到以后，开始喜欢和异性交往，叫接近期，长大了，开始正式和异性交往，叫恋爱婚姻期。所以，现在主要任务是学习，不能为这种关系而影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅，我决定，我要快乐地面对青春期，乐观开朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命!”

延伸阅读

[协议]百家讲坛观后感菁选

看电影或者电视剧，在生活已是再稀松平常的事情了，观看的过程中，我们全情地投入，并有很多的感触。在观赏的时，脑中不停的有新的感受想法，写观后感可以提升我们的作文水平。哪些情节让您印象最为深刻呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[协议]百家讲坛观后感菁选”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天中午，我继续收看了百家讲坛这个节目。这次主要讲了关于饮食方面的礼节。

在饮食方面，不能挑食，这一点是十分重要的，也是我们时常做不到的。遇到好吃的食物，总会不停地吃，对不喜欢吃的食物从来不吃一口。这样不仅不会营养均衡，在和别人吃饭的时候，也会给对方留下一个不好的印象。我们平时总是只吃自己喜欢吃的，别人对你的印象自然也很差的。我们看见自己喜欢吃的东西，也不要暴食暴饮。在饮酒方面，我们不能饮酒，而有些家长却十分喜欢饮酒，我们要经常提醒家长。

钱文忠教授给我们讲了一个关于吃相的故事。古代，有一个人叫郑浣，已经当了官，他是一个非常看重吃相的人。有一天，他的远方孙子要看他，这个孙子是农间种地的，并没有见过面，也不懂礼节，衣服很破。郑浣没有嘲笑他，问他想做什么？孙子说他想当县尉。郑浣便想去找相关的人说一说，并在晚上让他和他一块儿吃饭。那天吃的是蒸饼，他发现孙子只掏里边的瓤吃，第二天便把他送走了。试想，如果给我们一个蒸饼，相信我们也会吃只瓤，对外面的饼皮视而不见。就是因为这么一个小细节，使本来对孙子印象很好的郑浣，对孙子的印象一下子差到极点。

看完这期节目，我发现在饮食这么一个小的细节中，我还有很多礼节没有做到。

[方案]《建国大业》电影观后感范文菁选

有时候读书对人的影响不如观影，观看过程，我们可能会不断有思维的火花在跳跃，我们将观后的感受和启示写成的文章叫做观后感。老师都提倡用写观后的方式来提升作文能力。写观后感，该从哪些方面着手呢？下面是小编帮大家编辑的《[方案]《建国大业》电影观后感范文菁选》，相信能对大家有所帮助。

我们在观赏时，需要仔细地领会，写观后感可以让我们杂乱的思维得到整理，写作能力的提高在写周记时可能显露出来，我们怎么写出一篇特别的作品名观后感呢？今天编辑为大家推荐了一篇与“[方案]《建国大业》电影观后感范文菁选”有关的好文，欢迎你阅读和分享我的作品让更多人关注美！

新中国成立至今的砥砺奋进，使国家发生了翻天覆地的变化。无论是在中华民族的历史上还是在世界的历史上，这都会是一部感天动地的奋斗史诗。老师的推荐让我在这段时间里点开了《建国大业》这部经典影视作品，影片中所表现出来的东西也让身为观影者的我感慨万千。

《建国大业》这部电影是以抗战胜利为背景，主要讲述在1945年抗日战争结束至1949年新中国正式成立期间的历程。影片贯穿重庆谈判、双十协定和辽沈、淮海、渡江、定都北平等战役，以及政治协商会议、开国大典等众多具有重大历史意义的事件。

这部影片最后在铿锵有力的建国宣告中结束，那万众欢腾的场景给众多观影者留下了深刻的印象。那时全国人民欢庆是由中国共产党领导新中国，在中国共产党领导下的新中国的未来是光明的。而历史也告诉我们：“没有共产党就没有新中国。”中国共产党的领导不仅是人民的选择，还是历史的选择，中国共产党实现了近代无数中国人“站起来”的梦想。建国大业，建成了伟大的新中国，建成了充满光明未来的新中国。

所谓“读史使人明智”，《建国大业》呈现的历史值得我们从中吸取经验，以此能够更好地备战未来。革命先烈为了革命事业不畏艰险，他们为新中国的建立做出了巨大的贡献，那时的物质条件远不如今天，是坚定的革命信念和革命意志使他们能够不惧牺牲、如今的我们生在国旗下，生在和平时代的新中国，我们理应继承革命先烈的意志，担起建设国家的重任。我们都是追梦人，都是社会主义的接班人，我们应该接过前人的红旗，为建设中国贡献出自己的力量。

[观影感悟] 心理健康教育讲座观后感作文800字精选

观影是对人大脑的一种全方位刺激，观赏作品的同时也是与作品在一定程度上产生共鸣，我们观赏以后，心中常有许多感想，写观后感也是一种提升作文水平的途径。该怎么才能把自己对于的观后感更好的记录下来呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[观影感悟] 心理健康教育讲座观后感作文800字精选》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

今天我看了于丹老师的专家讲座，十分有感触。她教给我很多对我有帮助的人生道理。

于丹老师的演讲分为几个主题，分别是：1.父母应怎样认识孩子，如何拟定合理的人生目标。2.孩子不听话，爱发脾气，作为家长应如何正确引导教育。3.怎样教育孩子理解父母、尊敬老师、懂得感恩。4.培育孩子抵抗挫折能力的重要意义。其中我最有感触的是第2个主题。

在讲这个主题的时候，于丹老师先讲了一个小故事，这个小故事想必大家都知道，但它却再一次的带给我心灵上的震撼：从前有一个小男孩，他十分爱发脾气。有一天，他的爸爸把他带到院子里的篱笆跟前，对他说：“孩子，以后你每发一次脾气就在篱笆上钉一颗钉子。”这个男孩便照着爸爸说的去做了。第一天快结束的时候，小男孩去篱笆跟前看，他这一天就钉了30多颗钉子，他十分惊讶，怎么自己一天中就发这么多次脾气呢?他自己都没感觉到。这时，爸爸走到他的旁边说：“要想让钉子更少就只能学会控制自己的脾气。”小男孩就尽力控制自己的脾气，于是每天钉的钉子越来越少：十几颗、十颗、五颗、三颗，终于有一天，他高兴地跑到爸爸跟前说：“爸爸，我今天一颗钉子也没有钉!”爸爸说：“那就把钉子全拔了吧。”待小男孩把钉子全拔了后，爸爸又对他说：“今天一颗钉子都没定这固然很好，但你有没有想到这上面的钉子孔还是会留在别人的心上的。”这个故事告诉我们不要乱发脾气，发脾气就像在别人的心上钉钉子，钉子孔会永远留在别人身上的。

转过头来看看我，整天对家人发脾气，妈妈督促我学习我总嫌妈妈啰嗦，爸爸让我干什么我总是不耐烦，想到这里，我不禁感到内疚：我在亲人的心上留下了多少个难以磨灭的伤口啊。在以后的生活中，我要改正乱发脾气这个坏习惯，听爸爸妈妈的话，做一个好孩子。

好好学习天天向上，报答。

讲座观后感精选

当我们从一部影片中获得领悟时，这得益于我们在观看的时候所产生的想法。 写观后感要从自身的感受出发，使文字充满真实的情感，写观后感时一定要将自己真实的感受表达出来才具有感染力。到底应如何写作品名观后感呢？小编在大量的阅读中看到了一篇超级有价值的“讲座观后感”，欢迎阅读并参考！

讲座观后感(篇1)

星期五下午的第一节课下课的时候，我们四年级、五年级、六年级举行了一个专题叫《法制讲座》的会。在开会的时候老师还会根据各个班的表现评一个最具班风奖。这一个会是关于一些法律的问题。

为我们讲法律的是一个律师。在开会的过程中，老师说出了一些在生活中的一些案例，这些案例都是由于小学生或者是中学生犯错的案例，所以讲的非常真实。比如说有一个案例：在高中里有一个学生买了一部几千元的照相机，带回学校，结果被人偷了。后来才查到是隔壁宿舍的学生偷的。老师一边讲案例一边提问题，那些是对那些是错的，有很多同学都勇敢的举起手来发表自己的意见，有的同学说错、有的同学说对，七嘴八舌的，每个人都有自己的理由。在讲的时候在座的每一位同学都非常的认真听讲，有的拿着一本笔记本出来记下一些有用的资料。除了讲案例，老师还提出一些法律基本知识的问题给我们同学回答。

在这一节课里，我们学到了许多知识，我们对法律的知识也迈进更深的一步。

星期四,我们六年级全体同学在学校的多媒体教室听了一堂生动有趣的法制教育讲座,主讲人是朱庭长。

首先，朱庭长用一个案子教育我们，让我们认识什么是犯罪，不要轻视犯罪。她告诉我们，有几个学生，因为心中烦闷，经常半夜三更在大街上转悠，有一天见来了个人，就把那个人打了一顿，还抢了些东西，自以为很威风，实际不知道已经犯了罪。这件事，让我们明白了，任何违法的事不管作后多威风、好处多，都不要做。

当我们都认识到犯罪就在我们身边时，朱庭长又教育我们要认真学习。

这个案子的主犯跟上次不同，他十六岁以前已经作恶多端，因为父母在外打工，自己又辍了学，所以没人管，经常偷自行车、电瓶车。被捕是因为打架，把一个以前的同学打伤了，如果他认真学习，不辍学，说不定成绩优异。

听了上面的案列，我顿时明白了很多，以前，我以为犯罪离我们很远，现在我才知道犯罪离我们近在咫尺，就拿最遥远的吸毒来说，平时可能满不在乎地说：“那是意志最不坚强的人干的，我是绝对干不了的!”但是听了朱庭长讲的案例后，我不敢不把它当一会事儿了，平时，我在电视上看的都是国际大案，心中不免有些自己犯不了罪的想法，现在知道了，甚至是故意把一个人打青，就可以判刑。

朱庭长讲的一个又一个真实的案子，让我们明白了太多东西，受益非浅。

讲座观后感(篇2)

有人说,我们这样的年华.唤做花季,雨季,珍贵娆美.人生的花期只此一次,光阴穿梭,便再不回头.若花只因无知而一夜夭折,若雨:只因一时迷茫而错失一生.支离破碎的青春.谁也拼凑不起.

如同水晶,越美越脆弱危险,在这个自诩张扬性格的年代,还有多少年轻的目光,会定格在这个叫做法律的词上,一听见法的说教,很多同学便会不自觉的皱起眉头,请先收起你早已不耐烦的心,你可以为你的生命选择一切你想要的生活方式,但相信谁也不会选择嘎然而止.法是一艘为青春护航的舰艇.守法便守住了旖旎炫目的青春.

不管是在学校中,还是在社会上.很多同学仅是为了四个字而筑成大错,便是争强好胜.请允许我用一句很老套的话来向你们阐述一个词谦让,谦让是中华名族五千年遗传下的优秀品德,古语如酒,新酿的不一定差,但珍藏越久的却必定越香.人生岂非儿戏,一时的情感不能代表一生,又何苦一时意气用事而毁了一生.古人云小不忍,则乱大谋,而我们则是小不谦则乱一生啊.争强好胜简简单单的四个字,聪明的人会用聪明的方法去看最后的结果,谁强谁胜一时的倔强和武力又能说明什么

再者便是刺激这个诱惑的词,仔细掂量,刺激可以如莱特兄弟一样开创飞天史,也可以如罂栗一般,诱惑的外表下,尽是毒烈的种子,我们要以健康正确的目光去看待它.便要用健康正确的思维去看待它.

在这个娇艳夺目的青春年华,面对我们脚下人生的黄金之期,法制的光辉,仿若我们青春指挥官中的指挥棒,通过每一个音律的波动,才能奏出最和谐的青春交响,没有水的海洋.就没有鱼的天堂,没有法律意识的青春.就不是最灿烂安宁的青春,莫要等到那冰冷的泪划破旖旎的青春;莫要等到那明灿的花凋零与彻骨的寒夜,才空悲切.知法懂法守法,才能守住最美的青春.

讲座观后感(篇3)

土木学科沙龙之xx教授报告会

——分数微积分及在结构非线性振动分析中的应用 报告人： 张卫教授

报告时间：xxxx年12月30日

报告主题：分数微积分及在结构非线性振动分析中的应用

报告地点：工程南楼334

分数导数可看作是Abel核函数的Volterra积分，它的值不仅与当前时刻的值紧密联系，还与整个历史有关。因此，将分数微积分应用于某些粘弹性材料，能很好地描述材料的时间效应，如对许多高分子聚合物材料。与经典粘弹性本构模型相比，分数微分型粘弹性本构模型不但能描述粘弹性材料的本构关系及其力学特性，而且确定模型所需的实验参数少，能够在较宽的频率范围内精确地描述材料的力学行为。

近年来, 非线性分数微分型粘弹性本构关系得到科研人员的重视。 研究表明, 一大类高分子阻尼材料在大应变下表现出非线性力学性能, 采用线性化分数微分型粘弹性本构模型不能准确建模; 同时还发现, 某类高分子阻尼材料的非线性粘弹性力学特性可由非线性分数微分型本构模型精确描述。

作为力学方面的专家，张教授开始并没有讲那些深奥的理论，而是播放了他以前在日本做过的一些有趣的试验来激发大家对科学的兴趣。他深入浅出，将那些尖端的科技解释得通俗易懂；又循循善诱，鼓励大家在科学的道路上努力钻研。在愉快的学术讨论中一个小时飞快地过去了，最后同学们对张教授精彩的报告报以热烈的掌声。

张卫老师的主要科研工作有：主持完成了广东省自然科学基金: 新型高分子阻尼材料在结构振动控制中的应用；主持完成了教育部留学归国人员科研项目：基于有机硅的粘弹性阻尼材料热粘弹性研究；主持完成了教育部重点实验室访问学者科研项目：应用新型粘弹性阻尼材料进行转子－轴承系统振动被动控制；作为主持人之一或“共同研究者”完成了国际合作项目：应用新型粘弹性材料降低机械系统的非线性振动及冲击、高分子材料的分数导数本构模型与其微观结构的关系等（日本学术振兴会）。作为主持人或主要研究者完成了多项横向科研课题，主要有：应用新型粘弹性材料研究烟草机械的减振降噪，人齿力学行为的三维有限元仿真研究，广州新白云国际机场航站楼钢结构强度、稳定性校核计算，增程抽油井受力分析计算，北江大堤西南镇险段护岸工程后评估，海南某油码头108m大跨下承式钢拱桥静、动态性能研究等。

通过多方面介绍，我们了解到张老师主要研究分数微分型阻尼对几类非线性振子系统的影响： (1)推导出能求解含非线性分数导数的数值算法，并给出了误差估计。此项工作，为将某些材料的非线性分数微分型耗散特性引入到经典非线性振子系统，进而对其非线性动力学特性研究奠定了基础。本文对含非线性分数算子的微分方程的数值模拟表明：我们的算法结合Newmark型数值积分，可获得分数导数非线性微分方程较高精度的数值解，且算法稳定性好、收敛较快。 (2)建立几种含分数微分型阻尼的非线性分数阶振子方程。研究的背景是：对一大类高分子聚合物材料，实验及理论研究皆已表明，分数导数描述的材料阻尼，能更精确地刻画系统的耗散特性。因此，从机理上研究这些系统的动力学性能是非常必要的。也研究了含二次非线性项的分数微分型振子、分数微分型Duffing振子、分数微分型Van der pol振子三类振子系统，并分别研究了自由振动和受迫振动的情况。 (3)对含二次函数的分数微分型非线性振子的研究表明：阻尼力在线性函数分数微分起主导作用的情况下，分数导数的阶值越大，振子衰减越快；非线性项系数越大，振子衰减也越快。另外，系统弹性越强，振子的震荡周期就越小。受迫振动中分数导数的阶值、非线性项系数、激励大小都与振子非线性强弱成正比。 (4)对分数微分型Duffing振子的研究表明：分数微分型阻尼的分数较小时，振子将出现倍周期分岔并导致混沌。在不同的外激励频率下，分数微分型Duffing振子会呈现单个吸引子、双吸引子、直至出现奇怪吸引子。在一定参数范围内，分数微分型Duffing振子较经典Duffing振子，在较小的激励下即可进入混沌。 (5)对分数微分型Van der pol振子方程的研究表明：分数微分型阻尼较经典整数阶阻尼达到稳定自激振动的时间将更长。分数导数越大，分数微分型Vander pol振子的非线性特性越接近于经典Van der pol振子。分数微分型Van der pol振子的受迫振动分析表明：在一些参数下，分数导数阶值较小时，可导致振子作混沌运动。 研究表明：含分数算子的非线性振子具有区别于经典振子的不同动力学特性。本文研究的这几类分数微积分非线性振子至少在国内还未见诸文献。

张老师的工作都为进一步研究分数阶非线性系统的动力学行为作了开拓性的探索，为后续研究奠定了坚实的基础。

讲座观后感(篇4)

王金战讲座观后感

一、孩子内心深处非常渴望与家长沟通：

1、爱孩子是一个母鸡都能做的事情，不能因为你觉得你爱他，就认为已经给他很多了。你觉得爱他，为他做了很多事情，这些并不一定是他所想要的和满足的，只是你为了满足自己问心无愧的心理，其实是在满足你自己。而爱孩子很重要的一点就是怎么当他心理的导师，怎么引导他走出心灵的误区。尽量做到保证每周跟他沟通一次，不是象上课一样，固定某个时间段，而是看着哪天孩子脸上比较阳光、心情比较好的时候，把他的话引出来，让孩子倾诉，家长倾听，即使说错了，当时也不要指出来，要想办法让他自己感觉到哪里不妥。

2、家长是第一任老师，也是终生的老师，孩子不是败在自己手里，而是败在家长手里。

3、培养一个孩子，需要好多人好多时间的努力，但毁掉一个孩子，只需要一件事、一句话王金战讲座观后感篇王金战讲座观后感篇。所以，在你不冷静时，绝不能脱口而出、不假思索。(语言暴力——你怎么这么不争气?;表情暴力——冷面孔)

4、孩子没考好，家长要善于帮他分析原因。学习的四个阶段：听懂——会做——做对——做好。“马虎”是基本技能不过关。

二、专注与发现错误，改掉它，另一个问题还会出来。要以学生的亮点、优点加以鼓励、强化、引导，树立孩子的自尊、自强、自立的状态。用放大镜找优点，不是夸大作假，是找到后及时鼓励、强化

(一)、一个爱打架称霸的孩子参加军训：

1、第一次谈话

夸奖他有三大优点：

(1)身强力壮，一人顶三王金战讲座观后感篇读后感。“你能保证拔河比赛第一名吗?”

(2)“规模”大，再“折磨”几天没问题。“打水的问题归你了”

(3)打遍天下无敌手。“你能保护本班同学不被欺负吗?”

满足了他的自尊、自信和被认可的需求。

2、“老师，我想当班长。”

心理讲座观后感精选

经过搜索整理，栏目小编为你呈现“心理讲座观后感”，电影是社会生活的缩影，也是各类艺术的结合体，观看的途中，我们经常会产生自己的感悟。观后感是要建立在观的基础上心有所感才能写出来的，观后感可以丰富我们的精神世界，收获更多的知识。写作品名观后感时有值得借鉴的范文吗？

心理讲座观后感(篇1)

人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年。

今天给我们做《法制知识讲座》报告会的是一位外穿着警装，内穿一件白色衬衫的黄警官。我听完了法制知识讲座的内容，感触很深。

他先讲了哪些是违反法律的行为，还教育我们“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，他做了深刻的解释，教育我们不要走上歧途。

听了今天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要意义，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。

心理讲座观后感(篇2)

当前，举国上下正奋力抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情，通过对讲话内容的学习，我明白在当前防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中，各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切，不忘初心、牢记使命，团结带领广大人民群众坚决贯彻落实党中央决策部署，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

在这场没有硝烟的战争中，我看到医护人员们勇于担当战斗在第一线，不辞辛苦，每天只休息几个小时，为的就是早日战胜病毒，将健康带给那些被病毒折磨的`患者。不论是在一线对患者进行救治的医生，还是在幕后不断研究病毒、研制新药……所有人都在为我的祖国努力着，这一切都令我倍受鼓舞。

作为预备党员，我更应当坚持以党中央领导，发挥模范带头作用，响应国家的号召，以身作则，了解疫情当前情况，并且对信息加以鉴别，不信谣，不传谣。坚定信心，相信国家，相信党，众志成城，万众一心，坚决打赢这场防疫战!

作为医学生，应当向在一线奋战的医护人员学习这种无私奉献的精神，在当下提高防疫知识、专业知识水平。同时保护好自己，注意个人卫生，减少出行次数，提醒家人减少不必要的聚会，勤开窗通风，向周围人宣传防疫知识，与祖国共渡难关。

心理讲座观后感(篇3)

2022年4月10号上午，在网上举办了一个心理健康讲座，由南阳理工学院心理健康教育中心主任赵卫平老师演讲。学习后我受益匪浅，感想颇多。现在谈谈自己的体会。

如今上网课，标志着不一样的大学生活。大学生活是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调节能力，不断增进心理健康水平。不要因疫情反复而蹉跎光阴，保持平和淡定的心态，在自己的位置上不停奋斗，脚踏实地，充实生活。

老师建议我们去做一些有意义的事情，比如：我们很多护士她们也处于居家封闭的状态，但是她们会到社区去做志愿者，进行核酸采样。还有一些工作人员在居家的时候，知道社区有一些孤寡老人，困难家庭，就会为他们做一些捐赠活动和生活护理等等。

所以，我们可以做一些有意义的事情，让我们的身体、心理都能够动充满能量。

心理讲座观后感(篇4)

在现实生活中，有许多人不能明辨是非，因而选错了道路，让自己后悔一生，尤其是我们青少年。因此，为了增强我们青少年的学法、普法意识，预防未成年人犯罪，我们学校举行了法制教育专题报告会。为我们作报告的是我校法制教育副校长__老师。

本次报告会的主题是：预防未成年人犯罪。这对于我们来说是一场及时雨，它让我们清醒地看到自身的不足。很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余，我们也认识到他们是法律无知者，在法律面前没有敬畏之心，只因一时冲动而铸成大错。

纪老师首先给我们讲述了一个案例：某高级技工学校的学生王某，利用网络传播犯罪方法，从而受到了法律的制裁。王某仅仅是一个在校学生，一个未成年人，却犯了罪。是什么原因让青少年犯罪的呢?纪老师给我们总结了一下，主要是因为不听家长、老师的教诲，法律意识淡薄，辨别是非、好坏的能力较弱，以至于携带管制刀具、打架斗殴、偷盗、吸毒、贩毒等，走上了违法犯罪的道路。

一个个鲜活的案例，让我们知道了那些与我们年龄相仿的青少年是如何走上犯罪道路的。我想，根本原因是他们的法律意识淡薄，总认为自己做的是小事，等酿成大错时后悔已经晚了。在这些案例中，有很多人是因为一时冲动才犯了罪。

犯了罪，一关就是几年甚至十几年，更有甚者把自己的一生都毁了。人最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说只有一次。在人生的旅途中，青春是最美丽的篇章。如果这最美好的时间在那失去自由的地方度过，会对自己的人生造成什么样的影响呢?

青少年犯罪，不仅毁了自己，而且会连累到自己的家人。家人把希望寄托在我们身上，我们这样做，岂不是辜负了他们?就算是为了家人，我们也不能做出这种荒唐事来。所以，我们要预防违法犯罪。

预防违法犯罪，首先要不断提高法律意识，增强法制观念，维护法律的尊严，依法守法。我们青少年要从自我做起，从小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。其次，要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。第三，在交友方面，更要增强判断力，谨慎交友，从而更好地发展自我。

这次法制教育报告会是一次发人深省的心灵教诲，为我们青少年上了很好的一课。我们应牢记其中的道理，努力学习，好好做人，让自己的生命之船在正确的航线上行驶。

心理讲座观后感(篇5)

今天我听了讲师王__的心理健康讲座，感觉受益匪浅收获良多。王老师从化解心理压力、自我调整、预防和面对心理问题三个方面向我们讲述了压力管理与心理健康，感觉老师讲的贴切实际，很实用。

今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。

怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。

通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。？

心理讲座观后感(篇6)

在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第一、在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。

第二、在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的.我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。

第三、在爱情上。每个人对爱情都充满幻想，我也不例外，以为某个人是我的全世界，但是每个人都是独立的个体，我所以在爱情中常常流泪，几乎不知道面对日常生活中的各种问题，也许是习惯了依赖，失去的痛苦一直伴随着我。这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系，我们每一个人都应该学会坚强，就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树，而不是一个人是另一个的藤蔓。在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心，那种“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情，爱情是神圣的，这种美好的情感值得我们每一个人慢慢回忆，而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥，只是为了生理上的需要更是要人唾弃的。

最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽!

心理讲座观后感(篇7)

一场突如其来的疫情打破了春节的热闹，随着疫情的加重，我们也惶恐不安。但在我们惶恐的同时，我们不禁思考，我们不禁感叹，在大自然面前，人类是多么的弱小，生命是多么的脆弱。我们要爱护野生动物，不能随意猎杀捕食，否则，大自然一旦“发怒”，人类是无法承受的，所以我们要敬畏大自然，敬畏生灵，真正做到人与自然和谐共处！

可是，疫情已经发生，我们在这期间一定要学会防护措施，“不流动”，“不亲近”是对自己和对别人最大的保护。在家我们要勤洗手，勤消毒，戴口罩，自我防护从我们自身做起。

通过观看“疫情防护知识”视频，我们学到了防控疫情的一些知识，明白了疫情期间自我防护的一些措施，感受到了白衣天使的伟大。作为学生，我也要向家人传播“疫情防控的知识”，在家里努力学习，争取以后也可以向钟南山爷爷一样保家卫国。让我们大家众志成城、万众一心，打赢这场“防疫狙击攻坚战”！相信我们中华民族的凝聚力量，相信有爱就会赢！中国加油！

心理讲座观后感(篇8)

儿童心理健康教育讲座观后感篇1

今天有幸观看了王琨老师的家庭教育讲座，真是受益匪浅。讲座以“孩子从优秀到卓越的五大力量”为主题，向家长们分享了如何科学、正确地教育孩子。父母作为孩子的第一任老师，其一言一行都在影响着孩子，家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此，对于家长来说，养和育同样重要。

那么，作为家长我们该如何科学、正确地教育孩子呢?下面我将观看讲座后的一些感受与大家进行分享。

首先，我从“唤醒的力量”和“发现的力量“中学习到我们要正确的认识孩子。每个孩子都是独一无二的，爱不是把篮子装满，而是把孩子的心灯点亮。要唤醒孩子，就要培养孩子的“六观”：唤醒孩子的健康观，培养孩子旺盛的生命力;唤醒孩子的人生观，让孩子有梦想有志向;唤醒孩子的财富观，不懂钱的孩子没有未来;唤醒孩子的价值观，让孩子懂得为人处世;唤醒孩子的爱情观，让孩子懂得底线、操守和原则;唤醒孩子的世界观，让孩子多经历、多体验世界。父母不要一味地去批评孩子，要发现孩子的天赋和优点，帮助孩子将天赋和优点发挥出来，陪伴孩子、懂得孩子。

其次，我从“榜样的力量”中认识到父母言传身教的重要性。家长要创造良好的家庭学习氛围、创造积极交流的沟通氛围、要说话算话，守时守信。家长要教孩子懂得敬畏，教会孩子为人处世的规则、做人做事的规则、社会道德的规则，父母嚣张，孩子则张狂，父母谦和，孩子则谦卑，父母失德，孩子则失格。夫妻间要和谐恩爱、孝顺长辈。

然后，我从“爱的力量”中了解到孩子不听话发脾气，最重要的原因是没有感受到爱。很多家长都会说自己很爱孩子，那么怎么爱才是正确地爱孩子呢?我们要全然地爱孩子，孩子在父母心中就应该全是优点，用包容和鼓励让孩子感受到父母的爱，做一个内心充满爱的孩子，爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱社会，孩子自然就会阳光开朗。

最后，我从“相信的力量”中学习到父母要相信孩子，父母输入什么，孩子就是什么，鼓励能让白痴变天才，批评能让天才变白痴。你骂孩子，孩子不会停止爱你，但会停止爱自己。永远不要去打击批评谩骂你的孩子，不管孩子有什么表现，有什么地方不如别人，他(她)也是你独一无二的孩子，所以一定要去相信孩子、鼓励孩子、支持孩子。

家长爱孩子就要履行一种教育的责任，让我们共同努力践行家庭教育，教会孩子懂得自尊、自爱、自强、自立。

儿童心理健康教育讲座观后感篇2

今天，我按学校要求收看了由著名教育专家孙秀梅主讲的《家庭教育的责任与未来》教育专题节目，孙秀梅专家结合生动的案例，深入浅出地从家庭教育的点滴讲起，平铺直叙中挖掘出家庭教育的重要性和必要性。看完节目我感受颇深，孙老师的讲解让我对家庭教育有了更加全面的认识和更深的理解。下面就此次家庭教育的责任与未来讲座，我谈一下自己的感受。

说起孩子，大概每个父母都有说不完的话题，孩子的成长倾注了我们太多的心血与爱，当然她们也给我们带来了数不清的欢乐。孩子一天天在成长，从牙牙学语、蹒跚学步，再到幼儿园、小学时期，她们的变化给我们带来了一个个惊喜。其实孩子的成长过程也是我们为人父母的成长过程，我们在父母这个角色里也是在不停地学习与进步。

家庭教育是终身教育，是人生整个教育的基础和起点，是对人的一生影响最深的一种教育，它直接或者间接地影响着一个人人生目标的实现。孙秀梅专家《家庭教育的责任与未来》的讲座，对于我来说是一次提高和重塑，具有很强的指导和引领作用。

本期节目的开头孙秀梅专家就提出一个问题，要思考家长自己的角色是什么?答案是毋庸置疑的，努力成为孩子终身的导师。这句话深深触动了我。家庭和环境与沟通、引导将是我今后要做的最重要的工作，要潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育，树立孩子远大的理想，平日里多与孩子亲近沟通，聊天就像朋友一样，有些事情也可以让孩子多发表自己的意见，大家一起商量，这样孩子就会更加信赖父母。

家庭是孩子人生的第一所学校，家庭教育对孩子的成长过程非常重要，所以在孩子成长的过程中，要多关注孩子的心理和思想，不要只谈论学习、只关注成绩。要学会尊重孩子、欣赏孩子，发现孩子进步要及时表扬。不做保姆式的父母，过度地溺爱孩子，而要做孩子成长过程中的导师。父母是孩子的第一任老师，作为父母要言行合一、以身作则，养成良好的生活和学习习惯，给孩子树立榜样。

家庭教育是一项复杂的工程，说不完，倒不尽，今日我只是简单地谈了下我的收获和感想，最后我还想分享一句我很喜欢的一段话。

每个孩子都是种子，只不过每个人的花期不同，有的花一开始就灿烂绽放，有的花需要漫长的等待。不要看着别人的花怒放了，自己的那颗还没有动静就着急，相信是花都有自己的花期，细心地呵护自己的花，慢慢地看着他长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静待花开，也许你的种子永远都不会开花，因为他本身就是一棵参天大树。

儿童心理健康教育讲座观后感篇3

通过观看王殿军专家的讲座，我深深地感受到对孩子的教育是一门大学问。而我们作为孩子的第一任老师，行为举止更是深深地影响着孩子，我们不断学习和提高自己，更要时刻学习如何与孩子沟通，如何引导好孩子，如何教育好孩子。家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。所以我认为在孩子成长的道路上环境是最为重要的因素—亲子环境。

当孩子犯错误的时候，作为家长，应该怎么做呢?我们有一个通病就是责骂，比如经常会有家长说：“你怎么每次都这样粗心?”这样的话语是乱贴标签的。孩子如果常常挨骂的话，就会失去自信心，总觉得自己什么都做不好。我们面对孩子做错事的时候，首先要记住我们是期望他更好，教育专家提出这样的建议：“孩子，刚才发生了什么?你很难过，对吗?为什么会这样子呢? 让孩子思考后想办法去解决它，并让他认识到这样的行为是不好的，而并不是让他感受到自己任何事情都做得很糟糕”。

父母有一颗平常心，父母心态如何，直接影响孩子的，凡是心态好的父母，无论孩子考出多么糟糕成绩，我们应该让孩子感受到爸爸妈妈是爱自己的。让孩子在良好的亲子环境下长大，总有一天孩子会学会感恩。

在孩子的成长过程当中应该有他独立的空间，尊重孩子、给孩子一定的自由。自由并不代表放手。我们陪孩子但不操纵孩子，教给孩子良好的自我管理习惯和培养良好的发展意识，这样才能让他们受益一生 。

儿童心理健康教育讲座观后感篇4

孩子是天真纯洁的，孩子的大脑发育除了受到基本的遗传作用外，还与孩子幼儿时期的生活体验有很大关系。如果家长不让孩子认识到做出贡献需要付出巨大努力，孩子在努力学习过程中遇到很多困难的时候，孩子会认为自己成不了家长说的哪种人物，就会有沮丧和自悲感，严重影响孩子进取求知的信心。因此家长要帮助孩子树立正确的价值观!下面就从自己的一些家庭教育心得体会中，分享一些树立孩子正确价值观的方法!

一、创造逆境，磨砺孩子的毅力

不要对孩子娇生惯养，可以制造一些挫折，考验孩子的毅力。

二、让孩子从克服小困难开始

对孩子的要求要严，让孩子克服困难，逐渐加大，而且必须坚持到底，直到有效为止。

三、发挥榜样的作用，启发自我锻炼

根据孩子的特点，父母可以通过讲故事，看电影，参加烈士纪念馆，阅读书籍等，让孩子学习典型人物，启发自我教育，培养坚忍不拔的毅力。

四、爱和严结合

正确的爱孩子是培养孩子良好性格的基础。父母要恰当的爱孩子，必须将爱和严格统一起来。父母在行为品质方面严格要求孩子，孩子当然会苦一些，但从长远来看，这有助于他们培养良好性格。怕孩子吃苦，过于迁就孩子，可能造成日、他们的任性、依赖性强的性格特点，在今后的人生道路上吃不了苦。事实上，孩子将来幸福与否，更受其性格的影响。

五、帮助孩子树立远大的理想

理想是人格的核心。理想是通过父母、老师、社会的启发引导，在孩子的内心逐渐形成的一种自觉追求，父母不能代替孩子规定目标，确定理想，并强加给他们。孩子单纯而幼稚，他们常常会因为读了一篇令其感动不己的文章而想长大了当作家，因参观了自然博物馆而想当科学家，也可能因为遇到一个可亲可爱的老师，便立志自己长大以后也要当老师。对孩子这些想法不要轻易否定，要鼓励他们积极向上的雄心壮志，随着年龄的增长，根据不同孩子不同优势的显现，再把他们逐步引向适当的方向。

六、注意从日常小事培养

滴水见太阳。培养孩子的健全人格，光讲大道理事不够的，重要的是从日常生活中做起。

儿童心理健康教育讲座观后感篇5

刚刚观看完了《家庭教育的责任与未来》专题节目的内容，觉得受益匪浅，感触良多!

首先，家长和学校要教会孩子敬畏生命，珍爱生命，因为其他失去的东西可以通过努力，或者利用其他手段可以再次获得，而生命却只有一次，失去了就再也得不到。要教会孩子不光珍惜自己的生命，也要珍惜其他人的生命。学校可以通过一些手段，如增加巡逻次数，人数，加大监控力度，防止校园霸陵，保护学生的人身安全和尊严。家长也应该反复叮嘱孩子不可以欺负他人，被人欺负的时候要及时告诉家长和老师。

孩子是父母生命的延续，但是请记住她是一个独立的生命体，请给孩子适当的发展空间和自由，不要一味的把父母的意愿强加到孩子的身上。父母和老师应该多和孩子做一些心灵层面的沟通，多多了解孩子的想法，孩子做错事情不要一味的指责，这样会导致孩子下次再做错了会找各种理由撒谎隐瞒，不敢再说实话。

人生就像是一条高低起伏的河流，孩子是一叶独木舟，而家长和老师是独木舟上的两只桨。只有两只桨目标一致，同时使力，独木舟才能逆水行舟，奋勇而上;只有一只桨用力，或者方向目标不一致，独木舟永远到达不了想要的高度和位置。家长和老师应该多多沟通，学校可以适当组织家长进校园的活动，让家长亲自参与到学生校园的生活中，实时了解孩子的情况，回去后可以根据孩子问题制定适当的家教方案。

情绪不分好坏，只分积极情绪和消极情绪。孩子的情绪是一种很主要的表达方式，家长要善于通过孩子的不同情绪发现他所要表达的主张，引导孩子发泄他的负面情绪，鼓励孩子积极情绪的自我管理。家长要试着学会“共情”，试着去学着理解，接纳孩子的情绪。孩子需要的是高质量的陪伴，需要的是父母的关注与尊重。

父母首先是教育者，不要光想着把孩子送进学校就会有人帮助教育，自己就可以当撒手掌柜。父母们可以认真的想想，孩子对父母的意义和对老师的意义是不同的，他们是我们的希望，我们的未来，我们下半生的指望，可却仅仅只是老师众多学生中的一个。老师即便在花费心思，每个孩子也只能分到几十分之一，可是父母却可以有百分之百，百分之两百的心思用在孩子身上，教育出来的效果有很大的差异。父母是孩子最好的老师，是孩子人生的一面镜子，父母的言传身教往往对孩子有深远的影响。

老师主要负责孩子的学业和德育教育，家长请把更多的更多的时间放在孩子的性格培养，品德培养，正确的人生观和价值观的塑造上。家校共同努力，让孩子首先成为一个身心健康的人，其次才是一个栋梁之才，一个对社会发展有用的人。

儿童心理健康教育讲座观后感篇6

时光荏苒，光阴似箭。孩子们即将要结束三年的幼儿园生活，升入小学，成为一名小学生。在幼小衔接的关键时期，作为家长的我们很荣幸能够参加一次由十五幼及博才白鹤小学联合举办的幼小衔接家长会，此次家长会犹如一场及时雨，解答了我们内心无数的困惑，也让我明白了作为家长的我们，应该如何和孩子们一起共同平稳度过幼小衔接的关键阶段。

此次家长会主题主要分为两个部分，第一部分是来自于卜园长的分享：幼儿园在幼小衔接方面做了哪些准备工作?第二部分主要是由博才白鹤小学谢校长的分享：关于幼小衔接，家长和孩子需要做好的准备工作。

简而言之，为了能让孩子们顺利度过幼小衔接这个关键阶段，迅速适应小学生活。我认为主要应该从以下几个方面提前做好准备：

一、幼儿园方面：

(1)逐步培养孩子们的任务意识。进入大大班以来，幼儿园老师会布置一些家庭作业。这样，孩子步入小学后，不会感觉学习负担较重，会让孩子们从思想上提前接受作业的准备;

(2)为了使孩子能更好的适应小学的学习环境。幼儿园大大班集体活动时间稍微有所延长，在集体活动时间里引导孩子逐渐保持注意的稳定和持久，让孩子在心理上对时间概念有所准备。

二、家长方面：

(1)家长一定要认识到，孩子开始上学是一件很自然的事，没有必要过度紧张。作为家长，应该帮孩子调整作息时间、学习和生活习惯，要创造环境让孩子认识到，上学是一件轻松愉快的事;

(2)以身作则，法国作家卢梭说过:“榜样!榜样!没有榜样，你永远不能成功地教给别人以任何东西”;也就是说，榜样的力量是无穷的，作为家长，我们一定要起到言传身教的作用，培养他们良好的学习和生活习惯，以起到以身作则的示范作用;

三、孩子方面：

(1)知识准备，在步入小学阶段之前，孩子们一定要掌握正确的握笔姿势，会写自己的名字;开发语言潜力;具备初步的数理逻辑能力。谢校长特别强调家长不必在儿童入学前就让他们学习大量的知识，重要的是培养他们的学习兴趣和习惯。比如可以不失时机、不拘形式地向孩子灌输学校的种种事情，如“学校里有许多小朋友”、“学校里有好多老师和好多书，他们将教你好多有用的东西”

(2)习惯养成，培养良好的生活自理能力。小学与幼儿园在环境方面存在一定的差异，幼儿园阶段，老师会时刻关注宝贝们的吃饭、睡觉等生活方面，相反在小学阶段，更多的是依靠孩子们自身的生活自理能力。因此，为了使孩子们逐步适应学习生活，我们应该提前多多培养准小学生的自我服务能力，比如管理自己的学习用品，整理书包，自己安排课间的时间(喝水、入厕、游戏等)。在培养这类自我管理的能力时，家长应注意及时配合幼儿园在家里进行培养和加强。

总而言之，孩子从幼儿园进入小学学习，是他们成长中的一件大事，生活中的一个重大转折。那么如何让幼儿愉快地进入小学，自信独立地面对小学生活，进入小学后能够尽快适应一年级的学习，需要家长、幼儿园和小学需要共同努力。通过今天的幼小衔接会议，相信我们一定会有了更新的认识，让迷茫的家长会找到了更加清晰明了的方向，陪伴孩子们顺利度过幼小衔接这一段特殊的时期。

儿童心理健康教育讲座观后感篇7

通过王海英老师本次课程的讲解，让我们对“学习品质”有了更加深入的了解。“过度担心”和“盲目从众”等因素的影响让我们作为家长陷入了更加焦虑的境地。关注孩子学习与发展的整体性、个体差异性;理解孩子的学习方式;重视孩子的学习品质才是现阶段最重要的事情。

本次课程中王海英老师用了大量的篇幅讲解了重视幼儿学习品质的培养如何在平时的生活中进行实践，也给我们家长提供了思路和方法。

1.不能别把自己的兴趣或者盲从众的兴趣强加给孩子，应该让孩子自己选择。

2.培养孩子的独立性学会自己的事情自己做(选衣服、系鞋带、刷牙、洗脸、收拾玩具等)，力所能及的事情帮忙做(倒垃圾、洗碗筷、帮忙择菜洗菜、帮忙拖地、抹桌椅等)。

3.让孩子通过计划能够想好自己决定做什么、怎么做，作为父母要有平常心、避免焦虑和恐慌，避免唠叨与催促。

4.保护好孩子的专注力让他们从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。

5.和孩子分享“勇气”：鼓励幼儿通过分享自己的亲身体验，帮助幼儿理解“勇气”的含义。与此同时要激励内生力多带孩子去田间地头，去体育场管、图书馆、校园和父母工作的地方，培养孩子倾听别人的好习惯和建立规则意识。

最后王老师也强调了让孩子获得受益终身的学习品质比鼠目寸光学习小学知识更重要。作为家长我们更要从自身做起多关注孩子学习品质方面的培养。童年很短，我们一定要珍惜和孩子一起玩游戏的美好时光。

心理讲座观后感(篇9)

今天，我观看了学校组织的《新冠肺炎疫情影响下未成年人心理辅导系列微讲座》，收获很多。让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识。

新型冠状病毒虽然来势汹汹，但是，作为小学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习白衣天使们这种舍己为人的精神，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。另外，还要学会做好防护措施和拥有健康的心态：第一，尽量不出门，出门必须戴口罩。第二，和亲朋好友加强沟通交流，互相支持和鼓励，稳定情绪，化解内心的担忧，提高自身免疫力。第三，不要过度疲劳，合理安排作息时间，放松心情，保持良好的生活状态。第四，多运动，通过运动让自己的生活丰富多彩，增强积极面对疫情的信心。

通过观看这次心理辅导讲座，我知道自己应该更加积极的面对这次疫情，相信我们一定能够战胜疫情。加油中国！