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《变形记》这本是书对人物心理描述十分精湛。虽然篇幅不长，但心理转变的很自然。既荒诞又合乎情理。
格里高尔变甲虫后的心理变化大致是这样的。
1、格里高尔突然发现自己变成大甲虫。
他惊慌、忧郁。他回忆过去的生活，怨恨自己的“累人的差使”，为还清父债而苦干。他清醒地想到起床，赶车上班去。父亲发现他变成大甲虫，露出一副恶狠狠的样貌，赶他回卧室。他谦恭地恳求，尽快回屋，免得父亲生气。他忍辱负重，还不忘顺从父亲。
2、为家庭经济状况焦虑，自我责备。
格里高尔失业在家，过着甲虫生活，只能爬来爬去。但是，他为家庭经济状况焦虑，还想着给妹妹实现“美梦”。他想着，父亲老了，母亲生病，妹妹还只有17岁。他一听到家人出去做工挣钱，就“羞赧和悲哀得浑身燥热”。他“受到了自责和忧愁的压抑”，“最后在绝望中，他觉得整个房间已经开始绕着他旋转起来，便掉下来摔在那张大桌子的中央”。
3、受重伤后，被亲人厌弃而绝望，心态走向平和。
一只苹果砸在背上，身受重伤，格里高尔最后被妹妹厌弃。妹妹一再说“我们务必设法摆脱它”。格里高尔“怀着深情和爱意回忆他的一家人。他认为自己务必离开那里，他的这个意见也许比他妹妹的意见还坚决呢”。格里高尔异常冷静，他在绝望而又平和的心境中死去。应对变形，应对亲人厌弃，应对死亡，格里高尔惊慌、痛苦、绝望，最终平静地死去。从这一点看，他还是一个清醒、坚强的人。
格里高尔的人格形象集中表此刻两个方面，一是挣钱养家，显示他忠厚、善良而富有职责感的个性，一是争取自由，还清父债而追求时来运转，自由独立，最终在无奈与平和中追求另外一种超脱——死亡。
格里高尔同家人就应互相热爱，互相帮忙。但是，亲人们认为格里高尔不能再养家，把他看做累赘，最终抛弃了他。格里高尔死去，亲人们也不悲痛，反而去郊游。在资本主义社会，在机器生产和生存竞争的高压下，人被异化为非人，人的本性失落，甚至走向反面，人理解不了现实世界，现实世界容纳不了人。格里高尔变成甲虫，这也是一种象征，象征人的异化，人性异化，人际关联异化。在金钱和私利面前，小说表现了两种异化：格里高尔的异化，人变成甲虫，本性也变了，从挣钱还清父债、争取独立自由变为安于甲虫生活的自轻自贱;以妹妹为代表的亲人异化，亲情变成仇情，善良变成冷酷。小说正是透过表现人的异化来反映资本主义制度摧残人性的社会本质。
延伸阅读
[读后有感系列]变形记读书心得
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不管怎么说家庭对每一个人来讲是非常非常重要的。可以这样说，假如你没有了家庭，那你就没有了世界上最温暖的地方；假如你没有了家庭，你就没有了世界上最真的爱，所以说家庭是我们生命中必不可少的东西。可是就有人没有它。
假如你不信，那你就读一读下面这个故事吧！卡夫卡写的《变形记》。在小说中，格雷高尔，也就是那个变成甲壳虫的主人公，他非常爱自己的家人，每天为自己的家人辛苦的工作，可是有一天他突然变成了一只甲壳虫。从此以后，他就只能靠妹妹每天来送一些食物生活，有时妹妹也会帮助他扫除灰尘和杂物。可是，家里人越来越不喜欢他……，他们不能接受一个变成了甲壳虫的人。
后来，由于他犯了一个小小的错误，他的妹妹成了误解他最深的人。妹妹不愿意送东西给他，不愿意帮他打扫房间，甚至他的房间变成了堆放杂物的地方。第一个排斥他的是妹妹，这让格雷高尔痛苦不已，到最后家人都不把他当作是家庭的一员，他的父亲甚至想象杀死一个虫子一样杀死他。父亲用一个苹果砸在了格雷高尔的背上，差点要了他的命，可以说他没有了家。最后，格雷高尔认为自己已经是家人的最大拖累，于是他竟然绝食而死了。这是一个多么悲伤的故事啊！
格雷高尔为什么会绝食而死呢?我想答案是他没有了家庭，这是多么痛苦而悲哀的事情呀！所以，家庭真的很重要。没有了家庭，就没有一个完整的生命。
人生是需要家庭的，有了家，才可以把自己的喜怒哀乐分享给大家，每天都会有快乐，有可以共同承担的力量，让我们好好爱护自己的家庭，就会拥有最美好的世界。
[读后有感系列]变形记读书心得其一
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读完此文，感受很深。在读这篇文章之前，我了解了关于卡夫卡这个人。他对人的弱点了解得太清楚了，常常被人认为“与十九世纪批判现实主义的差异只在于写作手法的怪诞不经。
小说讲述的是人变虫的故事。格里高尔发现自己变成“巨大的甲虫”，惊慌而又忧郁。父亲发现后大怒，把他赶回自己的卧室。格里高尔变了，养成了甲虫的生活习性，却保留了人的.意识。他失业了，仍旧关心怎样还清父亲欠的债务，送妹妹上音乐学院。可是，一个月后，他成了全家的累赘。父亲、母亲、妹妹对他改变了态度。为了生存，家人只得打工挣钱，忍受不了格里高尔这个负担。妹妹终于提出把哥哥弄走。格里高尔又饿又病，陷入绝望，“他怀着深情和爱意想他的一家人”，“然后他的头就自己垂倒在地板上，他的鼻孔呼出了最后一丝气息”，死了。父亲、母亲和妹妹开始过着自己养活自己的新生活。格里高尔自始至终关心家庭、怀恋亲人，可是亲人最终抛弃了他，对他的死无动于衷，而且决定去郊游。
小说用许多笔墨写了变形后格里高尔悲哀凄苦的内心世界，格里高尔虽然变成了甲虫，但他的心理始终保持着人的状态，他突然发现自己变成大甲虫时的惊慌、忧郁，他考虑家庭经济状况时的焦虑、自责，他遭亲人厌弃后的绝望、痛苦，无不展示了一个善良、忠厚、富有责任感的小人物渴望人的理解和接受的心理。只是这种愿望终于被彻底的绝望所代替，弥漫在人物心头的是无边的孤独、冷漠与悲凉。
小说描述了一个真实而荒诞的世界，有些奇妙但又让读者很感兴趣去读，作者在整体荒诞的情节中运用了细节真实和心理真实的手法。写甲虫的行动，是符合甲虫的习性的；写甲虫的思想感情，是符合格里高尔这个人的言行逻辑的；写亲人的变化，也是符合社会生活的。
作者描写这种人情反差，揭示了当时社会生活对人的异化，致使亲情淡薄，人性扭曲。《变形记》的主题具有强烈的批判性。
这篇文章表现人对自己命运的无能为力，人失去自我就处于绝境。我认为，格里高尔变成甲虫，无利于人，自行死亡；一家人重新工作，走向新生活；存在就是合理，生活规律是无情的。
[体会借鉴] 作文：观《变形记》有感之一
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“英雄”的称谓在电影中基本都专属于那些光芒四射的主角，而一些不为人关注的配角其实也不虚此名。
暑假里，我观看了很早就已上映了的《变形金刚2》，发现了我心目中的英雄。影片开始，汽车人和军方在策划一场对付狂派的秘密战争时，有些人类认为是汽车人招来了霸天虎，于是把汽车人赶出地球。在汽车人们假装离开地球后，堕落金刚来到地球寻找原能矩阵。而山姆无意吸取了火种碎片的能量，出现幻觉。回来救他的擎天柱牺牲，威震天复活，形势变得极其不利。后来在天火和西蒙斯等人的帮助下，来到埃及，找到原能矩阵，复活了擎天柱。奄奄一息的天火把自己的火种和装备给了他，自己却牺牲了。最终，擎天柱如众人所愿地打败了堕落金刚。
我们大家都会公认擎天柱是英雄。没错，他在战场上奋勇杀敌，充满正义感，但配角天火更是一个了不起的英雄。
天火原来效力于霸天虎并奉命寻找毁灭太阳的装置，后来因看不惯狂派的作风，投靠了博派。正如《论语》中所说的一样，“人谁无过？过而能改，善莫大焉”。说明他还是有正义感，并且可以明辨是非的。他醒来的时候，心中牢记的始终是任务，一下子从地上带着快生锈的老骨头站了起来。他的责任心给我的心灵带来深深震撼。最后的关键时刻，他将自己的火种和装备给了复活的擎天柱，自己无畏地贡献出生命，我对这个情景特别难忘。“只有为别人而活的生命才是值得的”，我觉得这时天火的英雄光辉甚至比擎天柱的还要亮，还要耀眼，还要灿烂！
天火在我心目中是英雄，他无时无刻地提醒着我。记得在那次攀岩中，我遇到了一个拦路虎——一大块凸起的墙。当时我的手脚都已经酸了，而且直打颤，满头大汗。因为紧张，手掌心也湿了，上气不接下气。我真想放弃，一屁股坐在地上，好好休息一下。“我的英雄不会这么软弱！他一个人在地球隐藏上百年，那种坚持是我们无法想象的。锲而不舍，金石可镂，加油！”我深呼吸了一下，甩甩两只手，一鼓作气，爬到了顶端。
英雄不一定是主角，可能是身边默默无闻的人，也可能是我们自己。
2022读书心得推荐 (作文)林海音城南旧事读书心得字(标准示范)
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一滴清水，可以折射太阳的夺目光辉；一本好水，可以净化一个人的心灵。在我内心深处有一本书，它像一滴清水折射了我心中的太阳，它就是城南旧事。
这本书不算太厚，它里面有惠安馆，我们看海去，兰姨娘，爸爸的花落了和骆驼队这几个小故事。书中的主人公是英子，英子和家人从别的地方搬家搬到北京，在胡同里住着，周围很热闹，在这里英子也认识了许多朋友，比如惠安馆里的疯子秀贞，被爸爸逼着唱戏的妞儿，还有一脸老实像，厚嘴唇的偷东西的小伙子，以及漂亮的兰姨娘等等。他们都是英子成长中的重要人物，通过生活中喜怒哀乐、悲欢离合，让英子明白了许多道理。
在大家心里，疯子和小偷都是让人不耻的。但是在英子的眼中，秀贞是不疯的，她是一直在寻找小桂子的母亲，而厉害的英子竟然找到了小桂子，妞儿就是小桂子，英子尽自己最大的努力去帮助她们，这么做是难能可贵。更重要的是那时的英子，还只是个小孩子，一个这么弱小的孩子竟懂得什么是爱，她用纯真和爱心善待着“疯子”，用她微薄的力量帮助这个苦命的人。英子后来又发现了为了供弟弟读书而不得不去偷东西的小偷朋友，英子知道他内心的痛苦和无奈。故事最后虽然都是以悲剧收场，但悲剧的背后是默默的爱与浓浓的暖。但让我想起了一句话“赠人玫瑰，手有余香”。生容易，活容易，生活不容易，好好地活着更不容易。
后来，她的爸爸生病了。故事用“爸爸的花儿落了”象征爸爸的去世，寄托了对爸爸深深的思念之情。让人欣慰的是故事中的英子真的长大了。故事结局虽伤感，但让我们明白虽然生活中会遇到很多挫折与不幸，但是我们要勇敢接受事实和面对今后的生活。人生不如意十之八九，或长或短的人生旅程，谁都有可能遇到困难和逆境，都有可能情绪低落，但是，再悲观失望，我们也不要放弃希望。
和英子比起来，我要幸福的多了。不过我也要向英子学习，我也是家里最大的孩子，我现在也长大了，也会照顾弟弟了，我以后要更懂事，也要学着照顾爸爸妈妈，承担起家里的责任！(刘清瑶)
月度感悟精选: 文员实践报告心得600字(标准示范)
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时光匆匆，为期3个多月的实习已经落下帷幕。回顾其中的点点滴滴，有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教导下，我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长。下面是行政文员实习自我鉴定
为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到桂中纸业有限公司进行实习，在办公室担任行政文员的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本状况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。
开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不明白该怎样办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。
作为行政文员，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每一天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司在扩建，传真很多。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎样待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的3个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是十分重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
透过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去!
[优质心得] 日记：班会感想——正直600字(标准示范)
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什么是正直？正直就是：诚实、义无反顾、敢说敢为、各抒己见
这次班会，让我知道了：人要正直，只有正直的人，才可以成大事。不正直的人，不可以找到一份好工作。正直，别人也会很喜欢和你交流、合作。
一个正直的人，才会快乐，别人才愿意和你做朋友。虽然有的时候直接指出朋友的错误，会让他们觉得不满，不会理你了。但是，我们仍然要正直，只有人人正直，世界才会更美好，人间才会更温暖。
不正直的做法就在我们身边，很多的诱惑，都不能被不正直的人的念头屈服。
正直给我的第一印象，就是诚实。我觉得，一个人要正直，首先要学会诚实，如果不诚实，那么这个人就不正直。我觉得，诚实是正直的基本要求。
正直的正，我觉得，是公正的意思。一个人，要对人公正，要平等，不能偏心；正直的直，我觉得，是直率的意思。直率地指出别人的错误，尽管他或许不满，但他做错了，就应该被指出来，不能犹豫，不能包庇别人，那样对谁都不好。
班会中，有一段时间是看关于正直的视频。里面有很多好心人扶起摔倒的老人，但却被告了，最后监控录像还原现实。尽管这样，那些好心人说，如果他们再次遇到这种问题是，他们仍然会毫不犹豫的去帮助老人。他们还说，对比生命，那些惩罚太次要了。因为，生命更重要！
做一个正直的人，是要面临很多困难的。但是，我们还是要正直，对比饶恕那些不正直的事情，那些困难是那么次要。
谁都应该做到正直，你亦正直，我亦正直。
