在我们对一些事情受到启迪时,我们能将自己产生的一些收获写下来。一般来说,心得体会就是应用原文做导引,然后发表自己的意见。如何才能写好一篇心得体会呢?下面是由小编为大家整理的“感悟范本: 小学体育课标解读心得体会通用”,仅供参考,欢迎大家阅读。
随着教育部印发《义务教育“体育与健康”课程标准》,一些新兴体育项目,诸如攀岩、轮滑、滑板、飞镖、滑雪等开始进入了校园,这当中滑板、攀岩是奥运会新增项目,凸显了当前我国校园体育对竞技体育的支撑作用。
课程标准要求,体育与健康课程应当依据学生的学习需求和兴趣爱好,面向全体学生,落实“教会、勤练、常赛”要求,注重“学、练、赛”一体化教学,所以要对体育课程提出新的要求,体育教育必须进一步明确“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”。
当今世界科技进步日新月异,网络新媒体迅速普及,人们生活、学习、工作方式不断改变,儿童青少年成长受环境影响较大,因此,义务教育体育课程必须与时俱进,进行修订完善,全方位提升学生身体素质。
在校园体育中加入新兴体育项目,甚至是一些小众项目,一定程度上反映了我国校园体育场地设施的不断完善,具备了开展更多新兴项目的水平,代表着校园体育教育的进步。
长期以来,我国校园体育的教育主要以广播操、田径、足球、篮球等大众项目为主,由于场地、教学实际和师资水平等因素的限制,小众项目在学校体育课程中长期处于缺失状态。
而如今随着新课程标准的发布,校园体育也正式迎来了改变。新课程将过去以外在与学生的体育运动知识技术战术作为课程研制逻辑起点改变到以培养内在于学生核心素养作为逻辑起点,从根本上改变了学校体育教育。
《课程标准(2022)》开宗明义指出:“义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的,具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点,是学校教育的重要组成部分,对促进学生德智体美劳全面发展具有非常重要的价值。”
新的体育项目,尤其是奥运项目的加入,正是学校体育思路转变的体现。首先,奥林匹克教育秉持的核心价值观与新时代学校体育“四位一体”目标殊途同归。奥运项目能够很好融入体育教学、课外体育、竞技体育、社会服务为一体的大体育工作格局,其次,奥林匹克教育核心载体竞技运动是实现新时代“四位一体”学校体育目标不可替代的独特资源,最后,奥林匹克教育倡导基于竞技运动的跨学科、跨课程融入,是新时代培养德智体美劳全面发展学生、促进学校整体发展的有效途径。
目前,奥运会竞技项目也在日趋年轻化,年轻项目的加入,是奥委会对年轻群体的挖掘。近几年年轻人对奥运会的关注度逐年下降,诸多项目已经不符合当前年轻群体的审美,举重、拳击和现代五项被剔除后,滑板、冲浪和攀岩进入,无一例外的都是极具年轻元素。
滑板和攀岩都属于小众项目,参与群体较少,且参与难度较大,而通过校园体育提前让青少年接受训练,这对于扩大运动群体将是重要保障,同时也为我国在新兴运动项目中争金夺银,提供了群众基础。
校园体育的开展,还能够为我国竞技体育人才输送人才,当前我国竞技体育选材面不断萎缩、学校运动队效率不高,难以输送后备人才,如今新的校园体育课程或将逐渐改变这一现状。
更为重要的是,一些普通的中小学,通过开展奥林匹克教育,全面促进了学校的发展。奥林匹克宝贵的经验,在教育中得以传承和发扬,对于培养新时代德智体美劳全面发展的学生具有重要作用。
新兴体育项目进入校园,既符合新时代要求,也符合新的体育教育理念。引进较为流行、成熟的符合中小学生身心特点的新兴体育项目,能够重新激发青少年参与运动的热情,进而真正让青少年爱上体育,提升身体素质。
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当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,我们是时候应该静下心来写心得体会了。一份出彩的心得体会需要撰写人有清晰的思路,逻辑清晰。怎样可以让心得体会变得更加细腻呢?请你阅读编辑辑为你编辑整理的《大学体育课心得体会》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
大学体育课心得体会(篇1)
乒乓球,对于我来说并不陌生,那但是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错,从小学到初中一向都是难逢敌手,上了高中因为学习比较忙,就几乎没怎样打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课,基于从小对乒乓球的热爱,加上自己有基础,就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。
上乒乓球课果然很简单,大部分时间是我们自己练习的,因为乒乓球不同于其他深奥的理论,是不需要老师做什么详细的教学的,完全靠多练习,练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了,手感还真不是怎样滴,总打不出几个好球。上了几节课之后,发现会打的很多,当然也有才刚开始接触乒乓球的同学,跟着这么多不同年级不同学院的同学一齐上课,我发现了自己的很多不足,甚至连自己小学时候的水平都没到达。
教我们的是个很可爱的老师,不是很高,看起来就很和蔼、友善,其人也真的是很友善,还有些小幽默。在老师的指导下,我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势,也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下,最后有所见效,打起来顺手多了。
老师上课不是很严,并不是经常点名,但是每次去上课的同学都不少,我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三节上的,所以每次去上课都得起早,因为从西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路,在每次去上课的同时,也能锻炼自己的意志力,坚持就是胜利!
当然,在和同学们练球的时候,也结识了一些不同年级不同学院的朋友,大家平时一齐打球切磋,上课的氛围也是其乐融融。
最令我不甘的是期末的比赛考试,开场就输给了对方,但是我当时并没受到这样结果的影响,反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学,最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。但是最重要的不是结果,而是一个学期以来的过程。
大学体育课心得体会(篇2)
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
大学体育课心得体会(篇3)
大学的体育跟我上的任何体育课都不一样,这让我很惊喜,在大学的体育是有选择的,有很多种的体育种类可选,我在进入大学选的体育课是瑜伽课,这堂课带给我的感受真的挺大的。
我这节体育课——瑜伽课,让我真正知道了瑜伽是怎么样的一种运动。我在第一天进入这个课堂的时候,是带着激动和期待的。第一天老师也给我们讲解了瑜伽是一个什么运动,讲完之后,就开始了。我们先是坐在瑜伽垫上进行热身,做些小运动,来帮助自己适应后面的拉筋等动作,等热身足够了,就开始做动作了。在体育课上,真的做着一类的运动,对于我这个初学者,真的特难,每一个拉伸动作都能要了我的半条命一样。主要拉的是腿筋,那可是真疼啊。我们一共两节课,老师教的是连贯的,所以中途是不下课的,因此从第一节课就要做到最后一节课为止。
在这个期间,是不会停止的,瑜伽的各类动作,基本上老师会教个全,然后给人的感受就是——疼,大概是因为自己人比较懒,以前就不怎么喜欢运动,所以做起瑜伽来,格外的难。下腰这个动作都很困难,根本下不去,但是又必须下去,所以老师就会过来帮忙,那真是煎熬,因为也要坚持个十几秒,也是痛苦的。虽然这些动作都不是什么剧烈的动作,都挺温和的,可是我还是出了不少的汗。对此我也是感受到大学体育是多么的丰富了。在我们隔壁就是啦啦操,外面就有定向越野等等,真是各种各样的。话又说回来,我这两节课上下来,也是长了不少的见识。瑜伽真的做到位了,是很有效果的,比如拉筋拉的好的话,也就是会感到酸痛,这是正常的,如果很痛,那可能就是伤到筋了,所以别看瑜伽动作比较缓慢和温和,,但是要注意的问题也不少。
整个瑜伽做完,在最后就要进行一个冥想来结束,也就是进入和身体对话的阶段,以此来达到瑜伽锻炼的效果,其实也就是躺下来休息一下,但是我最喜欢这个阶段了,这样肌肉不会让我感受到很酸痛,而且很容易就会睡过去,简直就是一种享受。但是当真正结束的时候,肌肉还是会很痛,而且持续痛几天的那种,也是比较煎熬的,不过练久了,效果确实是有的,这样的体育课也是蛮受欢迎的,一堂课将近有五六十号人。大学体育让我很喜欢,而且还能自己选择,这就很棒了。
大学体育课心得体会(篇4)
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,大学体育课已伴随着我三年了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。
体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术,完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力,这些恰恰是由右脑的认知来完成的,这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。
总之,大学的体育课让我学到好多,理解了好多,在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益非浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。事情总是有始有终,无声无息中本学期已悄悄到头,但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同时体育也是很美的,同学们能在体育中感受到生命的绚丽。生活总是在运动中流过的,运动的美好增添了生活的多姿,体育课使我懂得了很多,我相信我的生命会因体育而变得更好。
大学体育课心得体会(篇5)
不知不觉,进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的,比如一节课更长的时间、更加轻松愉悦的教学环境,尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后,总结我的看法,体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣,学习运动技能,端正学习态度行为,和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程,我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的。感受:
1、第一学期的体育课强调基础体育素质,以长跑、立定跳远、实心球为主,另外增加了长拳的学习,应该说学习项目还是很丰富的。
2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。
3、在教学过程中,一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动,这里面需要解决两个问题:一是教师包教,教师在教学过程中,大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法,而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学,教师上课后给学生发放体育器材,让学生自已去玩,这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。所以,教师在教学过程中一定要深入到学生中去,起到组织、主导作用。
4、教学内容更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,通过讲述故事、创设情境,结合现实出现的“捕蛙”情况,让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之,我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去,真正做到学以致用,提高教学效果。
大学体育课心得体会(篇6)
从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化,而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中,我深有体会,结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。
从九月份进入学校以来,转眼已经过去快两个学期了,突然发现原来已经在闽江待了这么久了,现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样,以前不论是在初中还是高中的时候,像历史、政治、地理,尤其是体育这样的课,总是被当成是副科,很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语,还有物理、化学等课所取代。但是,在大学里,像思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着,形式也十分地正规。
这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下,大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由,学生可以自己去上厕所啊,吃东西啊,甚至可以回教室里去自习,尽管这些也是老师所不允许的,但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以,第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢,因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务,还要进行严格的测试考核,然后还有理论课,还要写总结,这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。
大学的体育课给我的印象除了正规外,另一个就是内容丰富。我们这个学期的体育选修的内容有排球、武术还有篮球。我以前的体育就不是很好,尤其是不喜欢跑步。所以,这些内容中我最头疼是就应该属中长跑了。但是其实老师有一句话说得很对,现在还人有在逼着我们锻炼,再过两年哪还会有人像这样逼着我们跑啊、跳啊的呢。
身体是革命的本钱啊!如果现在不抓紧时间锻炼身体,就任由这个样子下去,以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体,将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢?所以,我很感谢大学第一个学期的体育课,给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说,这个学期的每一节体育课,我都是在认真地上,以后我也会继续认真下去。
这是我们大学的最后一次体育课了,按照学校的要求,我选修了武术课,一学期下来,感觉收获还是颇多的。其实选课的时候对定向运动并不了解,仅是凭着自己的兴趣,就选了这门课。通过第一节课老师的说明,现在也大体知道武术是怎么一回事,该注意些什么问题,有些什么技巧等。接下来就是教授我们武术,感觉很不错,有时强度要大一些,老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法,但也考虑到我们的体能普遍比较差,并未对我们作强行的要求,这就显得课程有张有持,松紧适度,我们可以根据自己的具体情况,进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力,前几堂课每堂至少跑了几圈。我感觉自己的耐力还是可以的,平时也没少锻炼。每学期都有几项体能测试,也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。 800米是必测项目,每学期测下来,都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降,估计这其中学校也有几许的难处和无奈,现在的学生,身体素质普遍都在下降,一是由于学习方面的压力过大,时间太紧,缺乏锻炼;另外,而今的学生也没有了锻炼的意识,加上父母的娇生惯养,害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之,学生从事的体育锻炼少了,身体素质是下降了,学校总不能让所有的人都不到标,因而不得不降低考核等标准。但我觉得,这也有一定的'不好。从某个方面说,这会更加消弱学生锻炼身体的意识,学生不参加锻炼,身体素质必然还下降,那学校是不是还得考虑降低标准呢,这似乎就是一种恶性循环了。因此,我觉得,学校的一些标准还是不能放得太松,就得给学生一点压力,这样,才能逼着学生去锻炼,以达到学校的要求,毕竟在这一方面,学校还是权威和主动的。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切。身体是革命的本钱,良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础,
没有健康的体魄,我们以后怎么好好工作,为国奉献呢!因此,我们就好好地锻炼身体,“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,不应仅仅是个口号,我们每个人都应该有所行动,积极投身到锻炼身体的行列中来,以提高自己的身体素质,这才是体育的真谛所在。说实在的,中学时我玩不怎么喜欢体育。没有强健的体魄,没有强大的爆发力,没有长久的耐力,别人是十项全能,而我是“十项全不能”,每次运动会上都安心地做一名观众,看着别人在运动场上挥洒他们的青春——这样的日子,对我来说,太平常了。
我习惯这样的日子,好像事情本来就应该是这样。但是,这种日子在什么时候,开始悄悄地改变了呢?是从步入闽江学院的那一刻,是从第一次体育课,老师微笑着说我们本学期要考800的时候开始的吗?是从每周二的体育课学练武术,到我们精疲力尽的`时候开始的吗?是从在我们以为自己再也坚持不下去了,而又奇迹般的跑到终点的时候开始的吗?是在同学们沸腾的加油声中,老师有针对性的讲解中开始的吗?我不知道,但是一种新的生活,确确实实开始了。于是,当我的800,补考竟然及格了的时候,当我终于能微笑着,把武术连贯地跳下来而没有出现大的错误的时候,也许,开始喜欢上的,不仅仅是体育,同时也还有在闽江学院的这种生活吧。
我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内,被完全的颠覆了:不是没有头脑的狂奔,而是对意志的考验。不是对身体的折磨,而是突破自己极限之后,那种喜悦的体验。不是一个人的单枪匹马,而是无数鼓励的目光,加油的眼神。
也许,这些才是真的体育,以前的那个我所无法了解的体育,以前那个连400都坚持不下来的我,以前那个每分钟最多只能跳60下的我,所无法了解的,马约翰先生希望我们去了解的,真正的体育。原来,原来,那些在我眼中高不可攀的及格线,只要我努力,只要我真的去做,也并不是不可达到的啊。好开心,好开心,原来,只要努力,我也可以和他们,她们一样,做得一样好。原来,真的是一切都有可能。
那么,就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我,陪着我走过每一节体育课,走过大学四年的生活,走过那即将开始的,“为祖国健康工作的”五十年。
大学体育课心得体会(篇7)
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
通过上了这一年半的体育课后,发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情,亦给予了我们必要的健康。上体育课,让我们充分的享受生活,放松自己,其尽妙之处,还能陶冶我们的情操,激发我们学习的热情,更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播,是人们社会文化活动的组成部分,它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表,规范交往参与者行为的人为的约定形式,对交往参与者具有限制和教养的作用,并在公正的基础上,融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性,因此最集中体现体育精神,对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神,无不给人以直接的或间接的教育,对人生产生深深的影响。因此,我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能,使我们的思想道德素质与体质同步增长,真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。
在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
大学体育课心得体会(篇8)
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近一年半的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。大学体育教育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校教育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱。
在大学第二年体育里,我第二次选择的体育课是篮球。要为我为什么选篮球,其实我也不擅长其他体育项目(除了乒乓球),我想学习一下其他的体育。对于篮球我不能说会打的很好,但是基本的动作还是可以的,但是不是那么好,但是我是很努力的去学习它,通过老师的深切的谆谆教导,加上我努力地学习,我不仅锻炼了身体和掌握了一项体育项目,还使我清楚的认识到篮球不仅需要个人能力还需要团队的配合,心理素质等多方面的要求。我对篮球的体会还有就是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
生命在于运动只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
要说这些经验教训都是由我的专业体育老师陈津津教出来的,他对人和蔼可亲,对工作认真负责,一丝不苟,但是老师的考试有点严格了(不过严厉也是必须的),希望老师可以适当的给高点分,因为这真的对我很重要,总之老师是很好的。最后谢谢您陈津津老师,谢谢篮球体育课,谢谢你们给我东西。
大学体育课心得体会(篇9)
这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。
过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖,更多的是不舍。
我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。
对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。
老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应该的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。
现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了,轻松一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想应该会吧。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。
体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。
不知怎么回事,写着写着好像就有那么一点离题了,但这真的是我最真的感受,我是一个很感性的孩子,真的只是一个孩子,不想长大,却还是在慢慢长大,在生活中一点一点的学,不想学他或她口中所谓的做人,为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育,是最后的希望吗?结束了,是否意味着我的人生从此应该有一个转折呢?
再见,亲爱的体育课,再见我亲爱的老师。
大学体育课心得体会(篇10)
在这次的体育课上,老师给我们讲了许多,也让我明白了大学的体育课和高中体育课有着怎么样的差别。或许在表面上看来都是差不多的,只不过是从教广播体操变成了教太极拳,自由活动依然是自由活动。但他所代表的意义是完全不一样的,太极拳作为我国古代所传承下来并且被我们所沿用至今是有着很重大的意义,它所代表的是一种文化的传承,虽然它和广播体操的目的性都是一样的,都是让我们练习从而做到强身健体的。但我却也明白能够这样学习到太极拳对我们这样的学生来说也是一种机遇,否则我想现在也没有什么人会专门去学习这样的东西了,大家每天都沉浸在手机和电脑的网络世界里,人们的身体素质也是越来越差。不说哪些中年人,光说是像我们这样的大学生,现在的身体也没有几个是好的,都是有着很大的问题。在好几年前就有这样的一个概念,叫做亚健康,这也是确实存在的。现在的人一坐就是一天,学生坐着上课,白领坐着上班,而这样的工作状态,长时间的久坐则是会让人的腰椎,脊椎,都会有所损伤,而让我们上体育课的目的,也是为了让我们在学习久了之后有这样的一节体育课,让我们能够锻炼身体,不至于影响到我们正常的学习生活中去。
但这样的问题其实也是普遍存在的,只要保持锻炼才能让自己的身体一直处于一个健康的状态,而长时间不规律的生活也会让人的身材走形,在十多二十岁就有一个中年人才拥有的大肚子。这些也是在体育老师给我们讲了之后我才真正明白了,而事实也确实这样,包括我自己的身体也远远没有之前的好了,这也让我明白了体育课的重要性。所以在明白了这些之后我在上体育课时也在认真听课,就是为了让自己能够学习到更多锻炼的知识,从而恢复自己的健康。而一个好的身体在面对疾病时也会有着更强的免疫力,这也能够让我们更好的投入到学习之中,免收一般疾病的困扰。我在以后不仅仅是自己做到,也会带动身边的同学一起在体育课时认真听课,在平常时候带着他们一起锻炼身体,让大家都能够有一个好的身体条件,毕竟作为同学肯定是希望对方能够过得更好的。
大学体育课心得体会(篇11)
大学四年的体育课即将结束了。七个学期,用三句话总结这七个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课选择项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、热身操等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在四个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的!
这学期我选修了足球,虽然对足球不是很了解,但通过一学期的学习,我对足球产生了浓厚的兴趣。世界杯在如火如荼的进行中,在此我想提出我的看法。我觉得学校可以建立大学足球俱乐部,形成校园足球文化。足球活动主题:体验足球快乐成长。通过游戏性的愉悦身心的足球活动,感受足球的魅力,充分激发他们对足球活动和体育运动的兴趣及积极参与的热情,让学生培养现代足球文化理念,在活动中领悟做人做事的基本道理,从小培养良好体育道德和文明行为习惯。同时,积极开展多种形式的足球游戏活动。学校每周开设一节足球课,组织学生学习运球、传球、颠球、顶球、射门等基本技术,开展三对三或模拟五人制足球比赛。每月一次足球比赛活动,还可以与兄弟学校开展友谊比赛。此外积极开展足球文化活动。建立大学足球网站,开设了足球快讯、俱乐部动态、足球文化、足球规则、足球明星、教学案例等栏目,开展奥运知识宣传、足球知识问答、小甲A征文、演讲、摄影、绘画比赛,促进少年儿童学习和弘扬奥运精神,充分表达自己对足球活动的热爱,激发奋发向上的拼搏精神,培养审美、想象和创造能力,提高少年儿童的综合素质。即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。我会合理利用所学知识,有规律的进行身体锻炼。
在体育课上,我学到了很多东西,既增强了个人的身体素质,也陶冶了我的情操,总之,我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。下面,我就谈谈我对大学体育的理解和感受,以及我学习大学体育的心得体会。
一、体育锻炼可使人体健康发展
1、促使人体健康发展
骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。
2、可使人体功能得到充分发展
适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
国内体育科学研究观察,体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验,让健康青年连续躺在床上9天,发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%,心脏容积缩小10%。
二、体育锻炼可促使人的心理健康发展
1、培养良好的意志品质
体育锻炼,无论是有组织地或个人单独地进行,对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会,如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中,需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷,如果没有自觉性和坚持性及果断性,是不可能做到的。
2、调节人的情绪,提高人的精神
良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡,这种状态有利于保护和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼,可以调剂情绪,并在中枢神经系统支配下,对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡,这对情绪和精神也会有良好的作用,尤其对爱好体育的人,这种作用更为显著。
三、体育锻炼可提高人适应社会的能力
1、提高人体适应环境的能力
有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点:一是长期进行体育锻炼,增进了健康,强壮了体格,身体的各个组织系统在中枢神经支配下,承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强;二是从事体育锻炼,往往是在各种外界环境和条件下进行的,因而使机体得到锻炼,适应能力不断提高。
2、促进社会交往和增进友谊
体育锻炼是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体,而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。
所以,“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,培养学生终生锻炼的意识和习惯,以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。
坚持运动,锻炼自我,并享受运动带来的乐趣。加油!
心得范本: 大学体育课心得感悟其六
当我们突然有了一些感悟时,我们会将自己的思想改变进行一个记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力,心得体会应该从哪方面来写呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《心得范本: 大学体育课心得感悟其六》,仅供参考,大家一起来看看吧。
在这次的体育课上,老师给我们讲了许多,也让我明白了大学的体育课和高中体育课有着怎么样的差别。或许在表面上看来都是差不多的,只不过是从教广播体操变成了教太极拳,自由活动依然是自由活动。但他所代表的意义是完全不一样的,太极拳作为我国古代所传承下来并且被我们所沿用至今是有着很重大的意义,它所代表的是一种文化的传承,虽然它和广播体操的目的性都是一样的,都是让我们练习从而做到强身健体的。但我却也明白能够这样学习到太极拳对我们这样的学生来说也是一种机遇,否则我想现在也没有什么人会专门去学习这样的东西了,大家每天都沉浸在手机和电脑的网络世界里,人们的身体素质也是越来越差。不说哪些中年人,光说是像我们这样的大学生,现在的身体也没有几个是好的,都是有着很大的问题。在好几年前就有这样的一个概念,叫做亚健康,这也是确实存在的。现在的人一坐就是一天,学生坐着上课,白领坐着上班,而这样的工作状态,长时间的久坐则是会让人的腰椎,脊椎,都会有所损伤,而让我们上体育课的目的,也是为了让我们在学习久了之后有这样的一节体育课,让我们能够锻炼身体,不至于影响到我们正常的学习生活中去。
但这样的问题其实也是普遍存在的,只要保持锻炼才能让自己的身体一直处于一个健康的状态,而长时间不规律的生活也会让人的身材走形,在十多二十岁就有一个中年人才拥有的大肚子。这些也是在体育老师给我们讲了之后我才真正明白了,而事实也确实这样,包括我自己的身体也远远没有之前的好了,这也让我明白了体育课的重要性。所以在明白了这些之后我在上体育课时也在认真听课,就是为了让自己能够学习到更多锻炼的知识,从而恢复自己的健康。而一个好的身体在面对疾病时也会有着更强的免疫力,这也能够让我们更好的投入到学习之中,免收一般疾病的困扰。我在以后不仅仅是自己做到,也会带动身边的同学一起在体育课时认真听课,在平常时候带着他们一起锻炼身体,让大家都能够有一个好的身体条件,毕竟作为同学肯定是希望对方能够过得更好的。
心得借鉴: 体育课心得体会感想1篇
当我们突然有了一些感悟时,我们可以将自己的所思所感写下来。心得体会就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字。对于写心得体会你会如何动笔呢?下面是小编为大家整理的“心得借鉴: 体育课心得体会感想1篇”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
今天上午第三节是体育课,老师向大家宣布解散以后,我就坐在乒乓球台上与别人闲聊。忽然,我看见A和B正排着队想玩投篮呢,于是,我跑过去,问她们:“你们不怕男生笑你们么?以前我也想投篮,但怕男生们会嘲笑。”她们回答,“男生也有些不会投的啊!”我听了,觉得她们说的对,又不只是我们不会,于是便和她们一块排队玩投篮。这时,一个连续投中三次篮的C对我们说:“女孩也来玩?我敢说你们一个球也投不中!”“不试怎么知道啊!”A不服气。“等着瞧!”C白了我们一眼就走了。我想:男生就是骄傲,投中几个球就可以欺负我们女生了?哼,我要让他输得心服口服!
到我了,这时,后面女生不断为我加油:“一定赢呀!”“你可以赢男生的!”男生却在旁边大叫:“漏油!漏油!输定,输定!”我拍了几下球,学着男孩们投球的样子,准备起跳的时候一只手托起球,另一只手扶着球,投时迅速将双手托住球,身体微微一蹲,再跳起来,看准篮框那个地方再用力抛,结果那球落在了篮框上,不停地滚动,就是不落下来。我目不转睛地盯着球,希望它落在篮里面。快落下来了,快了,快了……我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不争气,最后还是在篮框外面落下了。我垂头丧气地走了。C又走到我身旁嘲笑说:“看,没进吧!你们女生投球技术真差!”我撇了撇嘴,说:“哼,运气不好嘛。”说完,扭过脸就走了。A和B关切地对我说:“别灰心,这次不行,你多多练下次就可以赢男生了。”
在两位同胞的鼓励下,我暗下决心:等我以后练会了投篮球,一定要让男生们输得心服口服。
月度感悟精选: 体育课听课心得范本基础版
对于某件事我们产生了新的看法时,我们可以将自己的想法记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想,有没有可以参考的心得体会范文呢?以下是小编收集整理的“月度感悟精选: 体育课听课心得范本基础版”,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。
小学低段的体育教学,应以游戏为主。使学生在‘乐中学、学中取乐’,达到娱乐性与趣味性相结合。"要作好体育游戏的教学,首先应懂得如何创编游戏。娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法,体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性,才得以使其存在与发展,更具有诱人的魅力。如我国许多优秀的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠),源远流长。所以体育游戏的创编,应从提高其娱乐性、趣味性出发。
1、使游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇,才能诱发学生参与的兴趣。游戏的创编出乎学生的意料,好奇心被激发,他们"蠢蠢欲动",或许会想:"我能做好吗?--我一定会比别人做得更好的!"同时又调动了学生的主动性与积极性,能认真地去完成这一个游戏。如一年级学生做"夹着球走"的.接力比赛,学生受腿长的限制,跨下夹球已经是很不容易的事,更何况要走完10米距离的路程,那是"雪上加霜",便会出现很多的滑稽场面,不能用手抱球、举步难行,或是走几步球便慢慢下滑--成了"母鸡下蛋",让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。
2、体育游戏的设计应淡化竞技意识,改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求,淡化竞技意识,能更大的提高游戏的娱乐性学生只要在体育游戏的竞赛中认真完成,遵守纪律,听从指挥,都能拿到一块"金牌"。这样在游戏教学的比赛中,每位学生都会认真去做,集体项目更会为集体着想,争取"第一",培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的,又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的学生,或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得"第一名"时,他们会双手握拳高举头大声地喊"耶"。
3、利用游戏活跃课堂氛围
苏霍姆林斯基说过一句至理名言:课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情,学习就会成为沉重的负担,反之会使学习变得轻松有趣。
在四年级的体育课中,我为了调动学生的积极性,在课前安排了游戏"捉迷藏"。同学们都按游戏的规则练习去了。可是同学们对"捉迷藏"不感兴趣,都无精打采,一副不想玩的样子,口里还说着没意思。
我看到这种情况,就问着自己,是不是学生玩的次数多了,可能缺少了兴趣,怎样才能活跃气氛,激发学生的兴趣呢?想到这儿,我灵机一动,立即整队,马上就对学生说:同学们你们自己找朋友玩好吗?学生异口同声,好!学生就分散在自己的场地里,玩起各种各样的游戏,我也不断的加入到学生当中去,这样能使学生玩的更有劲,更有趣,那样会使学生与老师的距离拉得更进,让学生感受老师的亲切感。就在这时,有一组学生的游戏吸引了我,把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想,快步走到他们小组的面前。同学们这是什么游戏?怎么你们这么开心啊!这一组的学生异口同声的说:"八仙过海"踩一脚。好!这游戏很好!心想这游戏不但可以练习灵敏性,还可以提高跳跃能力。这不是两全齐美吗!我想到这里,就马上集合了全班同学,叫这一组的同学演练了一遍,这一下,学生的兴趣大增。我就顺水推舟号召学生像他们这组学习。同学们以三、四人一组来玩"八仙过海"踩一脚。好吗?好!这时同学们的脸上露出了开心的样子。他们都分散在自己的场地里练习去了。看着一个个活蹦乱跳的场面,我的脸上也露出了笑脸。练习了几分钟后,我问学生:你们玩得高兴吗?高兴,太高兴了!那为什么这么开心?有趣啊!对啊!我们的游戏就是要接近学生的年龄段,只有这样学生才会喜欢上体育课。另外体育课要不断的加入新的游戏或是学生中比较好玩的游戏。这样学生在体育课中才会有乐趣。