在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们最好写一篇心得体会。心得体会可以反映自己一段时间的思想状况，什么样的心得体会比较高质量？请您阅读小编辑为您编辑整理的《感悟收藏: 小说《精神的三间小屋》读书心得最新范文》，希望对您的工作和生活有所帮助。

毕淑敏在《精神的三间小屋》里提出人的心灵活动至少也需要“三居室”，分别盛放“爱恨”、“事业”和“自身”。其中“爱恨”代指我们所有对立的情感，因此我给这三个居室分别命名为“情感居室”、“事业居室”和“自我居室”。

按照毕淑敏的观点，“情感居室”的敞亮程度“爱”与“恨”的比例问题。“假若爱比恨多，小屋就光明温暖”，“假若恨比爱多，小屋就凄风苦雨”。“事业居室”的优雅程度取决于你对事业的热爱程度。“然费时弥久，精神的小屋也定须住进你所爱好的事业”。而“自我居室”的坚固程度则取决于自我的坚守程度。

我也多希望自己成为一个“三居室”都敞亮优雅而坚固的人。爱远多于恨，全心全意热爱自己的事业，有足够坚定的自我。然而我已经感受到这三个小屋正在经受人生的风吹雨打，对社会和人生了解越多，爱起来就越困难，对待事业的心也越来越难以纯粹，而自我也渐渐被抛在一旁，假装听不见她的呼唤。

所以，这三间小屋需时时修补，随时加固，以防止坍塌。

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谈谈女排精神对你的影响收藏

什么是女排精神？“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。怎么才能写好一篇女排精神心得体会呢？心得体会大全小编收集整理了一些谈谈女排精神对你的影响，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

谈谈女排精神对你的影响【篇一】

1981年世界杯，中国女排以7战7胜开创历史，第一次夺得世界冠军!举国欢呼，全民沸腾，人民日报头版发文，号召要“学习女排，振兴中华”。此后，中国女排势如破竹，1982年以6连胜强势夺取世锦赛冠军;1984年又以3:0完胜美国队首夺奥运金牌，勇夺三连冠!之后又以7战全胜、8战全胜的超凡战绩，接连将世界杯冠军、世锦赛冠军收入囊中，成为世界排球史上首支获得“五连冠”的队伍!而中国女排的夺冠之路并未止步。5个世界杯冠军、2个世锦赛冠军、3个奥运会冠军，2019年，随着世界杯中国对塞尔维亚的终场哨响，中国女排提前卫冕，拿下第十个世界冠军!

“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得“五连冠”之后的经验总结。当代“女排精神”可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

“女排精神”的关键人物当数“铁榔头郎平。”没有她，就没有今天的女排和女排精神。“女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

其实我是个怕困难的女生，“女排精神”对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油!

谈谈女排精神对你的影响【篇二】

今天，最让人振奋、最令人激动的消息莫过于中国女排时隔12年再次登上世界巅峰，取得了2016里约奥运会女子排球比赛的冠军。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了。在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是"女排精神"。究竟何为"女排精神"，我想用我粗鄙的文字来浅薄地进行梳理，以便日后习用。

一、"女排精神"之团结奋进、一致向前

比赛中，2人及2人以上的比赛项目，最需要的就是团结一致。在女排身上，这种精神尤为突出。场上的每一次发球、传球、进攻，都显示出女排队员之间的团结，得分相互鼓励，失误互相打气，电视屏幕上传递给我们的是她们的团结，也正是在队员团结一致的协作中，女排一步步走向成功。"赢了一起狂，输了一起扛"是对这种精神最完美的诠释。

二、"女排精神"之永不言弃、敢于拼搏

且不说女排在经历辉煌后所渡过低谷期时的坚韧努力，单是在本次奥运会上，每一场的比赛中所表现出来的坚毅和勇敢，就已经够让我们领略在她们身上所呈现出来的"永不言弃"的精神。在本次奥运会上，女排的前行之路甚是坎坷，每一场比赛的对手都是在国际上比较有实力的队伍，每一场比赛都打得让人揪心又兴奋。女排姑娘们面对对手没有放弃拼搏，一分一分追，一分一分赶，虽然一路踉跄，但目光坚毅。可能姑娘们的目标不是冠军，而是告诉自己即使有时候知道不会赢，但依然竭尽全力，永不言弃。

三、"女排精神"之逆境奋起、不骄不馁

在首战失利的情况下，中国女排迎来了主场作战的卫冕冠军巴西队。在这场比赛中，女排姑娘顶住了强大的压力，在先失一局的情况下，敢打敢拼的姑娘们奋起直追，最终以3比2的成绩逆转取胜。像这样的逆转，在本届奥运会的中国女排身上并不少见，包括最后一场对塞尔维亚队。顶得住压力、下得了决心，谁说逆境不可破?

四、"女排精神"之爱国情怀

本届奥运会中，中国女排不畏强手、顽强拼搏、为国争光的背后凝聚了一种精神、一份情怀，这就是"爱国情怀"。为祖国而战，为祖国荣誉而战、为五星红旗能在马拉卡纳体育场升起而战、为国歌奏响奥运会赛场而战。中国女排在这种情怀的强大支撑下披荆斩棘，创造了专属于她们的辉煌。

有种精神，只有中国女排拥有;有种精神，它叫"中国女排"。这一课，我想讲给我的学生听......

谈谈女排精神对你的影响【篇三】

2020年1月8日，由导演陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪领衔主演的电影《夺冠》，通过艺术的角度来诠释什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过2016年的里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。

2016年注定是一个不平凡的年份，在这一年，中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。

当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。

如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。

而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。

以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。

女排精神对我们的影响收藏五篇

什么是女排精神？“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。怎么才能写好一篇女排精神心得体会呢？心得体会大全小编收集整理了一些女排精神对我们的影响，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

女排精神对我们的影响(篇一)

总有一种精神，支撑我们前行。

总有一种力量，让我们持之以恒。

中国女排是一支让国人骄傲的队伍，

更是由几代人顽强拼搏铸就而成的精神。

讲述几代中国女排奋斗历程的电影《夺冠》登陆大银幕。

从1981年首次夺得世界冠军，到2019年勇夺第十冠，冠军之路，从未止步!历过三十多载的风雨，女排精神传承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云丽、丁霞、张常宁等国家队员也将本色出演，再现荣耀一刻!

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。

女排精神对我们的影响(篇二)

中国女排的这块金牌，无疑是本届奥运会中国代表团分量最重的一块；女排这场决赛，应该是本届奥运会最多中国人观看的比赛。不靠明星，不比段子，比赛本身就是最吸引人的看点。不分年龄和地域，多少人屏息凝神，同此欢乐。这就是体育的价值、竞技的魅力。

在某种程度上被碎片化信息和娱乐段子分流了注意力的本届奥运会，这样单纯地享受比赛的乐趣，是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利，还重新唤醒了一个词，女排精神。也让今天的年轻人真切体会到，体育比赛所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神，在这一刻满血复活。

当然，如郎平所说，单靠精神不可能赢球，实力基础、刻苦训练和指挥布阵，都是必不可少的获胜因素。但是，在进入奥运决赛圈的队伍中，中国女排实力并无绝对优势，队员阵容还曾饱受质疑，能够一路战胜强手巴西、荷兰和塞尔维亚夺冠，临场的那种精气神，就显得非常重要。敢于胜利、永不放弃、团队协作，这可能就是传说中的女排精神。而这种精神，在今天并不过时。

对本届奥运之旅，女排精神首先是一剂清醒剂：既然上了奥运赛场，目标就要盯着第一，就要敢于胜利。很多人都感觉到，这届奥运会无论是运动员还是观众，心态发生了很大变化，甚至有人说是历史性的转折：对金牌看得没有那么重了，不再盯着奖牌榜“金金计较”；评价一个运动员，也不再只系于一次比赛输赢。甚至有人说，运动员的.一句话、一个表情都“胜过一万枚金牌”。

我们当然理解，后者只是一种修辞手法，是出于对锦标主义、唯金牌论的逆反。不再金牌至上、运动员更加个性多元，也是一个国家自信成熟的表现。但是，由“唯金主义”到“金牌并不重要”，好像从一个极端到另一个极端。不唯金牌不等于不要争金牌，宽容失败不等于宽容怯懦、懈怠。

这毕竟是奥运会，不想争第一，就没必要去赛场，不全力争取胜利，是对对手和队友的不尊重，也是对奥运精神的亵渎。女排的夺冠之路并不轻松，一波三折惊心动魄。但要知道，在奥运这个顶尖赛场，没有人可以随随便便得第一。孤独求败如中国乒乓球队，主教练刘国梁也说自己如履薄冰、夜不能寐。那些虽败犹荣的传奇，都有一个前提，就是他已经竭尽全力。

女排精神的另一个重要内涵，就是集体主义和团队协作。在三大球这样的团体项目上，集体合作和信任的重要性显而易见，但即便是一些赛场上“单打独斗”的项目，同样离不开团队的作用。任何一个奥运项目，都离不开教练、领队、陪练，离不开协会和专业人员，还需要更多的后备力量和群众基础。不管是作为公共事业的运动员培养，还是西方一些参赛“个体户”，其实都离不开背后的团队和社会支持系统。

谈论女排精神，绕不开的还有爱国主义。出于对举国的体制的反思，以及思想和利益的多元，很多人不喜欢把体育比赛和“爱国”挂钩，甚至把“为国争光”只当成套话和空话。但是，国际性体育赛事，确实是和平时期展现一个国家综合实力和国民风貌的窗口，也与国家形象和荣誉息息相关。

积贫积弱和“东亚病夫”的时代自不必说，即便在很近的时代，体育比赛经常起到提振民族士气的巨大作用。在上世纪八十年代“希望的田野上”，老女排催生了“团结起来，振兴中华”的呼喊；奥运第一金、女排五连冠，都在中国历史上写下浓重一笔。当今世界，体育健儿奥运赛场夺金，仍是为国家增加荣誉。

奥运会以国为单位参赛，得第一的要升国旗、奏国歌，这些仪式感，都在强化国民的归属感荣誉感。不仅是中国强调这些，即便在所谓“个人主义”的美国，也是如此。美国人对金牌的重视，不见得比别国逊色，金牌榜早就是第一了，还不放过任何一个可能申诉的机会。还有运动员因为奏国歌时姿势不到位，被网友指责“不爱国”。

虽然金牌不能代表一切，但一个国家在奥运会上的成绩，也可以说明很多问题。尤其是逐渐剥离举国的体制和“盆景项目”之后，奥运会成绩也越来越能反映一个国家的公众体育水平，进而反映国民生活水平和综合素质。而且，运动员在国际赛场上表现出的顽强拼搏、勇争第一的精神，也会灌注到全社会，融入整个民族精神之中，成为全民族共同的精神财富。

人，总是要有一点精神的。搞竞技体育，需要过关斩将争第一，更不能少了这种精气神。

女排精神对我们的影响(篇三)

2020年1月8日，由导演陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪领衔主演的电影《夺冠》，通过艺术的角度来诠释什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过2016年的里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。

2016年注定是一个不平凡的年份，在这一年，中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。

当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。

如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。

而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。

以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。

女排精神对我们的影响(篇四)

女排精神是一种顽强拼搏、永不服输的意志。里约夺冠告诉我们女排精神从未走远，女排精神再次让国人相信只要拼搏就会有奇迹。

本届奥运会，中国队开局并不完美，也不是头号种子。首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对东道主、卫冕冠军、第一夺冠热门巴西女排。然而，中国女排顶住压力，反而越打越好，连克巴西、荷兰、塞尔维亚等劲敌，最终锁定冠军。女排精神，是不畏困难，越挫越勇。

这届中国女排是一支年轻的队伍，论整体实力和大赛经验，还不稳定。但就是这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能，最终完成了自我超越，王者救赎。“怎么大风越狠，我心越荡……”真正的'强者，是无畏困境，不惧挑战的！女排精神，是奋勇拼搏，逆势上扬。

而今天，女排精神还意味着创新。这一切得益于中国女排总教练郎平。在接手女排后，郎平针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。通过对新时代运动规律的把握和尊重，中国女排在面临新老队员交替时稳住了阵脚，完成了队伍的涅槃重生。

中国女排，始终如一的坚守，刻苦奋斗，不忘初心。顽强拼搏、永不服输的精神永远都是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色。“更高、更快、更强”，我们从中国女排和徐莉佳们那里收获的那股精气神儿，将成为国人奋勇向前的无穷力量。

女排精神对我们的影响(篇五)

1981年世界杯，中国女排以7战7胜开创历史，第一次夺得世界冠军!举国欢呼，全民沸腾，人民日报头版发文，号召要“学习女排，振兴中华”。此后，中国女排势如破竹，1982年以6连胜强势夺取世锦赛冠军;1984年又以3:0完胜美国队首夺奥运金牌，勇夺三连冠!之后又以7战全胜、8战全胜的超凡战绩，接连将世界杯冠军、世锦赛冠军收入囊中，成为世界排球史上首支获得“五连冠”的队伍!而中国女排的夺冠之路并未止步。5个世界杯冠军、2个世锦赛冠军、3个奥运会冠军，2019年，随着世界杯中国对塞尔维亚的终场哨响，中国女排提前卫冕，拿下第十个世界冠军!

“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得“五连冠”之后的经验总结。当代“女排精神”可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

“女排精神”的关键人物当数“铁榔头郎平。”没有她，就没有今天的女排和女排精神。“女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

其实我是个怕困难的女生，“女排精神”对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油!

对女排精神的理解和感悟分享

什么是女排精神？“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。怎么才能写好一篇女排精神心得体会呢？心得体会大全小编收集整理了一些对女排精神的理解和感悟，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

对女排精神的理解和感悟(篇一)

女排精神是一种顽强拼搏、永不服输的意志。里约夺冠告诉我们女排精神从未走远，女排精神再次让国人相信只要拼搏就会有奇迹。

本届奥运会，中国队开局并不完美，也不是头号种子。首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对东道主、卫冕冠军、第一夺冠热门巴西女排。然而，中国女排顶住压力，反而越打越好，连克巴西、荷兰、塞尔维亚等劲敌，最终锁定冠军。女排精神，是不畏困难，越挫越勇。

这届中国女排是一支年轻的队伍，论整体实力和大赛经验，还不稳定。但就是这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能，最终完成了自我超越，王者救赎。“怎么大风越狠，我心越荡……”真正的'强者，是无畏困境，不惧挑战的！女排精神，是奋勇拼搏，逆势上扬。

而今天，女排精神还意味着创新。这一切得益于中国女排总教练郎平。在接手女排后，郎平针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。通过对新时代运动规律的把握和尊重，中国女排在面临新老队员交替时稳住了阵脚，完成了队伍的涅槃重生。

中国女排，始终如一的坚守，刻苦奋斗，不忘初心。顽强拼搏、永不服输的精神永远都是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色。“更高、更快、更强”，我们从中国女排和徐莉佳们那里收获的那股精气神儿，将成为国人奋勇向前的无穷力量。

对女排精神的理解和感悟(篇二)

当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，所有的希望都面临着崩溃。也许我们在国乒中自我满足，在体操跳水里欢呼雀跃，但在世界的眼中，我们仍然是黯淡无光的弱者，至少在体育上是这样的。可是今天，中国女排在面对东道主巴西时奋力搏杀，赢下了这场荡气回肠的胜利，让多少人湿了眼眶!在世界认可的三大球项目上，中国女排依然昂首挺立!

上个世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人。我们的父辈们，曾经在十几寸的黑白电视机面前守候，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。

如今，中国女排五连冠的梦a幻已然不再，我们可以在四五十寸的电脑显示器面前观看着世界各地的体育比赛。但我们很难再去为一直球队疯狂、感动，我们失去了梦想和信仰，我们习惯了在三大球项目中的失败。当中国女排再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

对女排精神的理解和感悟(篇三)

总有一种精神，支撑我们前行。

总有一种力量，让我们持之以恒。

中国女排是一支让国人骄傲的队伍，

更是由几代人顽强拼搏铸就而成的精神。

讲述几代中国女排奋斗历程的电影《夺冠》登陆大银幕。

从1981年首次夺得世界冠军，到2019年勇夺第十冠，冠军之路，从未止步!历过三十多载的风雨，女排精神传承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云丽、丁霞、张常宁等国家队员也将本色出演，再现荣耀一刻!

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。

对女排精神的理解和感悟(篇四)

电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，再现了中国女排3个不同的阶段，中国女排现役队员的参演更让影片增色不少。作为中国体育的最大IP，想把“中国女排”拍好并不容易。导演陈可辛没有面面俱到，而是做减法围绕两代女排队员和3场比赛来讲故事。《夺冠》并非中国体育电影的开山之作，但此前的作品大都寂寂无声，远没有《夺冠》这样受关注。除了中国女排这一特殊题材之外，拍摄手法、故事处理、人物预设等方面，陈可辛都拿捏得比较到位。

取与舍 以郎平为主线

中国女排是一个集体，要想还原过去30多年历程，135分钟的影片时长是不可能的。陈可辛说，过去两年的故事积累，足足可以拍5部电影。如何取舍，如何更准确地还原、展现女排精神，这就要求导演和编剧得有取舍。

从1981年至今，中国女排共拿到10个世界冠军，《夺冠》一头一尾选取了其中两场比赛，对应新老女排两个阶段。

第一场是1981年第3届世界杯，中国女排在最后一场3比2战胜日本队，拿到中国三大球的第一个世界冠军。另一场是2016年里约奥运会，但影片并没有把重点放在中国队决赛3比1战胜塞尔维亚的那场球，而是聚焦到与东道主、世界第一巴西队的8强战。

这两场比赛虽时隔35年，却是中国女排“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”精神的延续和传承。时代在变、队员在变、对手在变，但中国女排的精神从未改变。

上世纪60年代，有“东洋魔女”之称的日本女排在大松博文的调教下一度创下118场国际赛事连胜纪录。中国队能在大阪从霸主日本队身上拿到第一个世界冠军，对提升国人自信心和民族自豪感不言而喻。用中国女排主教练的话来说，“这场球如果拿不下来，你们后悔一辈子!”

里约奥运会与巴西这场球也是世界排坛的经典之战。此前小组赛，中国队以第4名的成绩勉强进入淘汰赛，8强对手则是世界第一、主场作战的巴西队。从2008年至2016年，中国女排与巴西队的交手战绩为1胜18负。即便这样，中国女排仍顽强地以3比2淘汰巴西，此后接连战胜荷兰和塞尔维亚夺冠。

翻开中国女排历史，女排姑娘们并不是一帆风顺得，在到达顶峰的前面也经历了种种低谷。从1981年首次获得世界杯冠军，再到后面得五连冠奇迹，到希腊，巴西两届奥运会的顽强登顶，我们的女排健儿们在其期间经历了种种低潮，正是由于顽强拼搏，永不放弃的精神。女排健儿们才能在历经磨难之后，迎来一次又一次的伟大复兴。用自身实力与汗水延续神话，在逆境中迎难而上，为梦想付出努力，直至成功。

女排健儿们顽强拼搏的精神是我们伟大民族精神 体现，在我们的日常工作生活中，我们要时刻学习并运用这种精神，面对问题困难，顽强拼搏，永不言弃，艰难困苦，玉汝于成。我们的民族复兴也需要这样的女排精神，中华民族的伟大复兴并不是一蹴而就的，而是一代代人面对问题困难，久久为功，孜孜不倦，顽强拼搏，永不言弃。女排精神，不仅仅是一种精神，更是一种建设力量，对个人，对民族，对国家犹如一盏明灯，照亮我们砥砺前行。

女排精神对你的影响精选三篇

什么是女排精神？“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。怎么才能写好一篇女排精神心得体会呢？心得体会大全小编收集整理了一些女排精神对你的影响，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

女排精神对你的影响(篇一)

昨日，东莞不少小学都特地为新生开展了别开生面的开学第一课，有的让新同学行“开笔礼”，传统文化韵味十足;有的号召新同学学习中国女排精神，在今后的学习生活中持之以恒，不畏困难;有的则让新生背诵社会主义核心价值观，满满的正能量……

莞城实验小学：新生行“开笔礼”

昨天是开学第一天，莞城实验小学为一年级新生举行了“开笔礼” 仪式。

“一笔一画写好字、一生一世做真人”，在开笔礼上，邓巧玲老师向同学们诠释着“人”的 意义。同学们在带米字格的纸上一笔一画地写着“人”字，并用稚嫩的笔画写上自己的名字，寓意自己正式走上新学堂，踏上新征程。

据介绍，莞城实验小学在开学第一天，借以“开笔礼”这一传统仪式，用博大精深的传统文化熏陶感染孩子，培养孩子们对学习求知的使命感，增强学习兴趣和责任意识。学校希望开笔礼能成为孩子们一生中美好的回忆，希望他们从此迈开学习的第一步。

莞城中心小学：学习中国女排精神

昨日上午，莞城中心小学，在六年级大哥哥大姐姐的带领下，一年级的新生们整齐有序地走进了会场，然后接过学长学姐递来的入学护照，正式宣告自己正式成为一名小学生。

据了解，莞城中心小学今年的教育主题是“坚毅，像中国女排一样”，鼓励孩子学习中国女排精神，在学习的过程中持之以恒，努力克服难题。莞城中心小学校长梁惠权说：“奥运会的女排，让我们看到这种坚毅，她们是坚毅的代表。有了坚毅的精神能力，做什么事情都肯定能做得到。”

麻涌中心小学：背社会主义核心价值观

“富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、团结、友善。”这总共24字的社会主义核心价值观，对于每个公民而言并不陌生，麻涌中心小学的老师希望将其作为新生的第一课。

昨日上午，一年级的新生们在老师的带领下，背诵24字社会主义核心价值观的内容。孩子们都非常认真学习、背诵。

女排精神对你的影响(篇二)

电影《夺冠》首映礼在北京进行。陈可辛导演，主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪出席了本次首映礼。此外，在剧中扮演“老女排”的年轻排球运员也来到了首映礼现场。

电影《夺冠》老女排演员都是排球运动员，从两千多人中海选而出

在首映礼现场，导演陈可辛透露，除了朱婷、惠若琪等女排队员出演了在里约奥运会中的“自己”，剧中的女排队员大多数都不是专业演员，出演老一代女排队员的演员，是从两千多位不同省队和校队的运动员中海选而出，前国家队自由人陈展也参与其中，饰演了孙晋芳。在电影中，她们再现了老一代女排在1981年女排世界杯中的精彩表现，以及对阵日本那场激动人心的历史大战。

中国女排团结协作，顽强拼搏的精神是我们中华民族优良传统的充分体现。团结协作是一切事业成功的基础，顽强拼搏是保障。新中国在中国共产党的坚强领导下，带领全国各族人民，团结一心，心往一处想，劲往一处使，不怕任何艰难险阻，克服了一切困难，充分发挥集体的力量，努力向着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

作为基层医疗战线上的一员，虽然做不到惊天动地，但可以做到兢兢业业，勤勤恳恳，可以做到面对人民群众认真负责，任劳任怨，把群众的医疗需求作为我们奋斗的目标，可以做到不断学习和提高医疗技术，提高服务质量，改善就医环境，可以做到基本医疗和基本公共卫生两条腿走路，为人民群众提供更好的服务，解决好“两不愁三保障”中的医疗保障。

女排精神对你的影响(篇三)

1981年《人民日报》第一次提出“向女排学习，在现代化建设中发扬女排精神，振兴中华”的号召振我中华，为国争光是中国女排一直保持拼搏状态的核心。中国女排的队员们为了中国体育事业，勇于牺牲乐于奉献，为了捍卫国家的荣誉，付出了异于常人的艰辛。中国女排在世界体育竞技场上展现中国运动员的风采，为了民族的振兴，心系祖国，奉献青春。从五连冠至今，期间中国女排取得了耀眼的成绩，也曾经跌入低谷，但是中国女排的发展历史依旧长盛不衰。在女排发展历程中涌现出了众多的超级球星，但是中国女排这个光荣且又分量的担子并没有在比赛中仅靠某一名运动员，依然是团结协作，排球作为一种球类集体竞技项目，强调的是群体成员结构和功能上整合的最优化，场上6名运动员配合默契，发挥出了属于中国民族的精神。

习近平总书记指出，“中国人民在长期奋斗中培育、继承、发展起来的伟大民族精神，为中国发展和人类文明进步提供了强大精神动力。”

从郎导赛后不可抑制的眼泪当中我们可以猜到，砥砺前行的中国女排付出了多少的努力和汗水，十一连胜，从我们看到的过程来说，是压倒性的优势，但是这样的压倒性的优势是从去年世锦赛后，中国女排的教练组和队员们都付出了艰辛的努力，才能达到世界杯中完美的状态。而在赛场上，我们看到的是不骄不躁，不紧不松，善始善终的中国女排。对阿根廷这样的弱旅，中国女排同样用全主力阵容去出战，用最好的状态对阵阿根廷队，这是对阿根廷的尊重。这也是我们一直口口相传的“女排精神”。朱婷说：“我觉得女排精神一直都是一个传承，从郎导一代五连冠开始，到我们这一代，本质的东西并没有变，一直都在丰富内涵，对我们来说，女排精神是一个集体的象征，一个团队的象征，一起努力，永不放弃!”

中国女排球迷是这样认为：“中国女排的这种精神，激励了好几代中国人，看到中国女排再次夺冠，仿佛又回到几十年前，现在每个细胞都是幸福的。”“再难的逆境也决不言弃”“可以被打败但是绝不会被打-倒”“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”……我们不仅为中国女排鼓掌，更要在工作中发扬女排精神。在不同岗位上，既要当好“一传手”“接应手”，为社区工作凝神聚力、创造有利条件;更要当好“主攻手”，具备不畏艰险、敢啃硬骨头的勇气和胆量。把困难踩在脚下，把责任扛在肩头。

现代社会竞争日益加强，人们所面临的压力越来越大，女排精神对于个人和团队在挫折面前不惧困难、奋力拼搏起到不可替代的作用，在当今社会同样可以鼓舞企业、团队和个人战胜困难，通过不断努力而获取成功。爱国精神是每个中国公民具备的基础，没有国家的繁荣强盛，个人怀揣的梦想也无法实现。每次奥运会奏响胜利的国歌声，总能唤起观众的爱国热情。女排在里约奥运会上夺冠并非获得一块金牌这么简单，更重要的是通过女排精神再次唤起人们的爱国精神，让人们通过女排精神感受到作为一名中国人的荣誉感，加强人民群众的向心力。

女排精神是我国竞技体育的一笔财富，俨然已经成为一面特点鲜明旗帜。其意义早已超越了竞技体育本身从而升华到更高的精神层面，女排精神在体育、工作和生活各个领域带给我们的启示是：女排精神是坚持的力量，是不放弃的力量。即使存在一线希望，也要全力以赴，面对困难，不怕困难，解决困难最重要。

今天，我们深化社区工作，也应从中国女排这一光荣集体上攫取精神财富。首先，要学习迎难而上、敢打硬仗的精神。郎平毫不讳言年轻的中国女排与巴西等强队在实力上存在差距，但姑娘们敢于对标先进、挑战先进，失败时能站起，落后时不气馁。社区工作同样面临众多挑战，要取得成效关键在于能否在关键环节克服重重困难并取得突破。荆棘之路唯有拼搏才能走出坦途。

其次，要学习开放包容、善于学习的精神。上世纪，中国女排最初崛起离不开日本教练大松博文带来的先进训练思路和战术打法;新时代，郎平用自己从世界各国积累的执教经验给女排发展注入新活力。社区工作也要善于从各个方面汲取力量，这是不变之法。

心得参考： 科幻小说《三体》读书心得(篇三)

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会是对自己经历的一种反思，好的心得体会都有哪些内容？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“心得参考： 科幻小说《三体》读书心得(篇三)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

我们的世界是丰富多彩的，而三体人的世界是怎样的呢?让我们一起走进《三体》的世界。

三体人的世界有“乱纪元”，也有“恒纪元”。乱纪元的时候，他们会缩水，由国王的手下收起来，体现出他们的团结。恒纪元时他们被充水，重新活了过来，体现出他们的和谐发展。三体人派出智子后，通过智子的观察，拍了许多部关于人类的电影。在人类与三体人将要灭绝的时候，三体人还是向人类伸出了救援之手，化敌为友，说明他们宽宏大量，有包容心。

相比起三体世界，人类真是差远了!当人与人之间发生冲突时，但凡有一点包容心，都不会发生冲突。国与国之间也是一样，宽容一点就可以和平共处。三体人的世界就是人类的榜样。

在这本书里，从主线来看，三体人是侵略者，但从深处来看，人类才是侵略者，人类利用“引力波天线”来威胁三体，三体人没办法，入侵了地球。

三体人，应该作为人类的发展方向，向和平、和谐、有爱的方向发展，三体人的世界就是我们的榜样。

子涵告诉我，自己已经完成《三体》的阅读，我有惊讶，因为《三体》字数真的不少;更多的是替他开心。假期某一段时间，能静下心来读读书，是一种幸福。我问他，可不可以写篇小文发给我，他爽快应允，很快地发送这篇精悍的小文。特在新年第一期推送，希望有兴趣的孩子可以像子涵一样，开始自己的《三体》之旅，也希望你们能彼此交流这本书的阅读感受!这部获得雨果奖的科幻小说，魅力到底在哪里呢?

最新精选：全国劳模的事迹和精神五篇

当我们在对一件事产生新的想法时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，关于心得体会如何下笔呢？下面是由小编为大家整理的“最新精选：全国劳模的事迹和精神五篇”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

全国劳模的事迹和精神【篇一】

5月1日，是属于劳动者的节日，劳动节的时候，国家就会对有杰出表现的劳动者进行颁奖，授予他们“劳模”称号，社会各界也会掀起向劳模学习的热潮。身为社会的一名劳动分子，我也要主动向劳模学习，下面来说说我的心得体会。

劳模身上有很多值得我们学习的优秀品质，他们爱岗敬业、无私奉献、勇于创新，在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩。在学习劳模事迹的过程中，我们被他们的精神所感动，身为劳动者，我们就要干一行、爱一行、钻一行，只有不断“淬炼”，我们才能蜕变成劳模。

从劳模事迹中可以看出，劳模都善于学习、勤于思考，他们在做好本职工作的基础上，还会利用业余时间来阅读工作的相关书籍，钻研技术、提升自我，使自己的业务能力不断提高。学有所思，也要学有所用，他们在工作中也非常注重实践，在不断的实践中检验自我、提升自我。

劳模们不仅拥有高超的技能，他们的思想品质也值得我们学习。劳模们热爱劳动，也有无私奉献的高贵品质，身边的同事遇到困难，他们也会热心地帮助他们。劳模还有一点优秀品质非常值得我们学习，劳模们即使在某一个领域已经有了高超的造诣，但他们依旧谦虚好学，不断积累经验。

五一劳动节，我们共同向劳模学习，向劳模看齐，吸收他们的优秀品质，立足本职岗位，爱岗敬业，认认真真地完成每一份工作，争取有朝一日也能成为别人的学习榜样!

全国劳模的事迹和精神【篇二】

如果说劳动者是我们的精神向导，那么劳动模范就是我们的指明灯。在这次全国劳模表彰人物获奖者以及集体事迹中，劳模的精神还是那么感人，彰显人类的劳动是永无止境的。而我们的生活也因此变得更加有活力，劳模的精神也变得更加深刻且丰富，我们所敬仰的不只是劳模们的成绩，而是从中体吸取劳模的本质以及为人处世的方式，学习他们对待劳动的态度，用心做好每一步，把热血落实到工作中去。

直到现在，劳模们的事迹还历历在目，他们说过的那些质朴却让人热血沸腾的话依旧言犹在耳。今天，不断涌现的新劳模继承了他们最核心的精神，并融入了这个新时代所特有的风范和意义。在此种意义上，当下的劳模们已经重新锻造了劳模的概念。在他们身上，更突出了创新、知识、激情、坚守等意义;在他们身上，放大了某些劳模的个性，也保存了劳模的本质。

一路以来，劳模的精神一直在推动着社会进步，同时也给我们生活带来了很大的变化。让劳模精神成为我们生活中的一部分，让劳模的精神激励我们勇往直前，成为一只前行的动力和信念!在这个平凡而短暂的时间里，从生活中探索生命真谛，从现实中谋求内心的理想，从点滴中收获成就，让我们像劳模一样带着使命投入工作，一起去创造更加有意义的人生与更美好的社会。

全国劳模的事迹和精神【篇三】

劳模精神是什么样子的?你们又是怎么理解的?在我理解中的劳模精神是劳动者的爱岗敬业、争创一流、艰苦奋斗、勇于创新、淡泊名利、甘于奉献和孜孜不倦的埋头苦干。

劳动者的这种精神让我想到了我国桥梁设计专家人字形京张铁路的设计者詹天佑先生，曾经在国外的报纸上有一篇报道中说：“能在南口以北修筑铁路的中国工程师还没有出世呢”，但是詹天佑他做到了，他不怕被嘲笑，白天他翻山越岭勘测线路，晚上他就在油灯下绘图、计算，无畏艰难险阻，并修建起京张铁路，让我们中华民族于世界之林的，正是这种追求卓越、艰苦奋斗和孜孜不倦的创造精神。

劳模精神不仅只是存在我们的书本上和新闻中，更是存在我们的身边，比如和同学们朝夕相处的老师们。老师对学生的安全严格管理，事无巨细，苦口婆心，为学生们的的课程设置安排殚精竭虑，并时不时的对学生们进行春风化雨般的深刻思想教育，对学生们的学习更是精益求精，如一个音符的错误、一个动作都不到位、一个作品的力度不够、一个色彩都不均匀，一个读音的不标准、一个教案书写的不完美等等一些，这个老师都会细心地一个个纠正与辅导，其实老师不仅是对学生的学习精益求精，而是对自己的要求更高，想要在自身岗位上尽职尽责，老师想把自身所会的全部教授给学生，这种兢兢业业、孜孜不倦的精益求精，不正是劳模精神吗?

劳模的精神值得我们每个人学习，我们常说，奋斗的青春最美丽，的确，我们看的样子就是在为实现梦想时的那种挥洒汗水、风雨兼程和坚韧无畏，我们在前进中要用勤奋和自信之劳动精神筑造无悔的人生!

全国劳模的事迹和精神【篇四】

魏江涛，销售运输公司调度室主任。1990年甘肃煤校毕业，先后在马矿掘进队工作6年、销售科6年、销售公司马矿营业室3年，20_年起，担任销售运输公司调度室主任。20_年来，他目睹过煤矿工人承受的生命风险，为多出一吨煤所付出的艰辛;经历过市场竞争、发展用户的心酸，见证过保电煤、保重点用户时的焦虑，更体会过市场“过山车”般的变化，用户的冷眼和难堪。但这一切，都是每一位销售人成长必经的风雨洗礼，为了华煤的发展，他无怨无悔。因为这是销售人的职责和使命!梅花香自苦寒来。初次涉足调度工作，他纯粹是一个全然不知的门外汉，真正担当起这付重担时，才发现调度工作与以前从事岗位有着天壤之别。如何才能更好地履行职责，他有时也会困惑。“泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深”，他时刻铭记这些古训和鞭策，树立大礼不辞小让，细节决定成败的观念。为了尽快转换角色、适应岗位，他一有时间，就跑矿井、跑站点、跑用户，掌握情况、熟悉业务。在对调度工作有了一定掌握后，就从各矿井的煤质特性、生产能力、赋存情况以及市场声誉等方面入手，不断地学习、探索、研究配煤技术，通过配煤销售、优劣互补的办法，力求资源合理配置，做到了质量协同、供需协同，保持了集团公司各矿井产销协同;根据公司当月销量安排，结合用户需求数量、品种、生产、库存等情况，统筹协调铁路计划提报、装车站点安排、公路运力调配，实现以运促销、以运保产，确保销售各环节顺畅运行。

风雨造就人生路。“煤炭市场好转了，搞销售的更难了”。这句话，对外行来说也许是“笑话”，但其中滋味，只能由营销人员自己品尝。20_年煤炭市场需求旺盛，销售运输工作十分紧张，如何合理配置有限的产品资源和运输资源，保证电煤、冬季供暖煤、重点用户、化工用煤，给谁供，怎么供，给销售人带来很大的困扰。在这种情况下，省委省政府下达了关于保电煤、保民生、保发展的调度指令，省发改委、工信委还派人到华煤蹲点，督导集团公司落实调度令。1月9日晚8时，集团公司召开了保电煤专题工作紧急会议，做出了停止窗口销售，全力以赴保电煤的决定。会后已经是晚上十点多，为了不延误指令的传达，他同运输部门其他同事立即驱车前往各营业窗口，发送电煤调运单、现场协调资源量、安排电煤装车、监督停止窗口销售。面对客户的不解、指责、谩骂，他一身担当。由于工作细致、周到、及时，赢得了用户的理解和信任;直到各环节顺畅进行，他才拖着疲劳的身躯回家，打个盹、吃个早点，又匆忙地投入到新的工作之中。

一转眼又到了20_年。进入5月份以后，煤炭市场逆转的信号越来越强烈，集团公司周边几个重点用户耗煤量锐减、煤价一降再降、各矿井库存爆满、产销矛盾日益突出……，在这重重压力之下，调度协调工作又处在了既保销售，又保生产的风口浪尖。为了保证山寨煤矿的出矿量，他会同地销部的人员多次跑煤制甲醇公司，协调增加进煤量;为了保证马矿和东峡的正常生产，他协同外销部的领导跑平凉电厂，商量增加进煤量。7月份，公司开展了为期30天的电煤转运销售，再一次启动了长距离公路运输销售工作。为了解燃眉之急，他按照领导安排，组织专门车辆，现场指挥运作，为设备运输打开通道;大柳煤矿存放的6万吨掘进煤，出现了自燃着火的苗头，为尽可能降低企业损失，他积极安排运输车辆、努力协调上站空间，现场蹲点督促出矿，在7日内完成了突击拉运任务。

进入20_年，安新片几矿煤炭库存居高不下，严重制约着矿井的正常生产。他身先士卒，带领调度员和其他部门领导，马不停蹄地奔波于各个矿井之间，落实调运指令、安排车辆运输，协调矿井、联系用户，连续作战10多天，完成了出矿量40多万吨，为矿井正常生产创造了有利条件。春节期间，华矿、砚北等主要矿井停产、列车到达集中，装车站点少、机力配备不足、重车积压、排空困难，各种因素给铁路运输造成障碍，他深知责任重大，毅然决定到砚北站和集配站现场蹲点，及时与矿井、铁运处、安口南站沟通，加大上站量、加快装车频率，最多完成过一天装车14列的好成绩，创下了公司成立以来的日发运记录。

平凡的岗位塑造人生，涛涛江水涤荡生命，这是他姓名的寓意，也是他追求的境界和奋斗的目标。当前煤炭市场的激烈竞争仍在持续，销售人肩上的担子依然不轻，面对困境，魏江涛一定会肩负起使命，继续尽职尽责、开拓创新，用实际行动为销售运输工作做出更大的贡献!

全国劳模的事迹和精神【篇五】

__，男，汉族，__省__县人，于__年起担任__采油厂采油六大队大队长。担任六大队大队长以来，他凭借丰富的生产工作经验，以生产管理为己任，吃苦耐劳，无私奉献，为采油六大队各项生产目标任务的完成做出了突出的贡献，多次被评为集团公司、油田公司和采油厂先进个人、优秀共产党员、突出贡献者。在工作上得到上级领导和同志们，特别是广大采油工人的一致肯定和好评。

一、加强理论学习，不断提高自身综合素质

作为一名基层生产管理者，必须对一线的生产情况，设备运行，日常操作了如指掌，才能统领全局。在工作中，他刻苦钻研和学习，除了恪尽职工作之外，他还利用业余时间完成了西安石油大学函授专科学业，不断积累相关的业务知识和管理知识，提高自身的业务水平和工作能力。在基层摸爬滚打的这几年，他熟练的掌握了原油生产工艺流程和操作规范，练就了一身过硬的技术本领。尤其是对于油井的上产和稳产，他摸排出了一套先进的管理模式和管理规范，成为同行们争相学习的榜样。在此基础上他勇于创新，对油区采取分类管制的模式，将油井按照产量的高低划分为高产井、一般井和特殊井，同时将生产责任、安全责任和成本控制逐一落实到各类井场，不但加强了对井场的管理，同时也能针对不同问题进行对阵下药。在他的统筹指导下，采油大队目前的经营管理水平日趋完善，生产能力逐步提高，__年生产原油36万吨，为采油厂突破百万吨大关添上了浓墨重彩的一笔。

二、强化生产管理，原油产量逐年攀升

生产管理是一切工作之根本，作为分管生产的一名基层干部，__肩上的担子更加沉重。__年初到采油六大队时，作为新开发油区，一切生产条件均处于落后甚至停滞状态，生产难度大，人员操作水平低下，油区稳定处处受到限制。面对这一系列难关，__同志迎难而上，从加强内部管理为出发点，以点带面全面推进整体工作，当年生产原油14万吨。一是强化生产组织运行。采取从下至上的管理原则，把原油生产、调运、发卸油等主要生产环节进行层层分解，由各班组逐一汇总上报采油队，再由采油队上报大队汇总，每月由大队领导进行三次排查，发现问题及时解决，提高生产能力。__年采油六大队生产原油40万吨。二是在注水管理上下功夫。注水是原油生产实现高产、稳产的有力保障，因此注水工作的好与坏直接关系着全年生产任务的完成情况。针对大队注水工作不到位，成效不显著的问题，他提出实行每月定期对各撬装站检查一次的维护保养制度，及时排除注水不正常因素。全年对7口井口压力大和注不进的注水井实施了技改，更换了流量计和压力表120块，入冬前对所有注水管线进行了覆土加厚，确保冬季注水正常运行。其次通过定期举行注水工业务知识培训，提高注水工的技能水平和工作效率，使目前存在的注水工操作技能生疏、注水不科学的问题得到有效的解决。全年累计培训注水工10余次，培训职工180余人。三是狠抓修井管理。修井质量的好坏直接关系着原油的稳产和高产。他强调首先严把修井质量关。要求事故井与大修井作业安排大队技术员必须到现场监督，进行管柱丈量，严把入井材料质量关，做好现场作业记录，提高作业质量，保证油井生产实效。与此同时，积极引用先进的采油工艺，对低产井实施间歇采油，有效延长了老井、低产井的使用寿命，提高了产能;四是加�咳嗽惫芾怼9娣洞蠖拥娜嗽惫芾�条例和办法，严格考勤制度和请销假制度，定期组织员工集体活动，增加职工的工作热情，增强职工的团结力和凝聚力。通过多年的辛勤付出和不懈努力，采油六大队年产量从14万吨提升到__年的43万吨，5年来累计生产原油150万吨，为油田发展和县域经济做出了重要贡献。

三、严格质量把关，安全工作持续强化

__同志在主持大队工作以来，始终把安全放在第一位。他认真坚持“安全第一，预防为主”的安全生产方针，深刻领会责任重于泰山的含义，时刻紧绷安全生产这根弦。__年7月份，油区遭遇了特大暴雨袭击，连日的暴雨使运油道路全部被水毁，井场原油憋罐严重，生产面临前所未有的考验。为了鼓舞职工士气，把好安全生产关，他始终坚守在生产第一线，与抗洪救灾的职工同吃同住。在灾难面前他冷静的组织生产自救，每天召开三次安全紧急会议，成立救援小组，哪里有险情，哪里就有他的身影。在对水毁路段进行疏通清理时，他总是冲在最前面，不怕脏，不怕累的一点一点的疏通道路，在他的带领下，所有原油均按照既定日期交售。在指挥安全工作时，他将安全责任实行目标值管理，与各采油区队、各井场，甚至每一名采油工签订安全环保目标责任书，明确了各岗位人员的安全责任，做到了安全有章可循。同时，结合生产实际，经常开展安全事故案例分析，从中汲取教训达到举一反三的目的。在他任职的这四年来，油区未出现一例重大安全事故。

四、强化监督检查，原油管护成绩斐然

油区维稳一直都是油田工作的重点，油区的稳定直接关系着产量的高低。然而，采油六大队涉油面积广，并且地处__、吴起、定边的交界处，因此油区的治安稳定一直面临着极大的考验。针对这一问题，__同志一直以来都将石油管护作为工作中的一项重点任务去抓。一是严格执行原油检查站的出入登记、检查制度;二是加大生产区域路查、夜查力度;三是对采油大队、小队每月下达生产任务，并且核对上月生产任务完成情况，执行任务考核、兑现当月奖金;四是采油大队责成各班组每月负责对井区库存、油井含水进行一次彻底盘查、化验，对新井、措施井、偏远井、重点井随时抽查并作为重点管护对象;五是杜绝含水差异大的油井混合发油，降低原油交售误差;六是在选油站核对单车、单井原油交售数量，杜绝原油跑、冒、滴、漏，有效的维护了原油生产、交售秩序的稳定。

五、强化纪律约束，自觉做到廉洁自律

作为一名基层领导干部，__始终牢记一名共产党员应有的品格，时刻保持廉洁自律的工作作风，事事处处严格要求自己，切实做到自省、自警、自励。认真执行党风廉政建设的各项规定，严格按照上级关于廉洁自律的要求约束自己，带头遵守政治纪律、法律法规和有关廉政行为准则，自觉遵守和执行采油厂制定的各项规章制度，积极接受来自各方面的监督。

在荣誉和成绩面前，__没有沉浸在自我陶醉之中，没有停止前进的步伐，油田在发展，今天的标准不可能符合明天的要求，所以他把目光投向更远的未来，在石油战线上，他将迈着更加稳健的步伐，为石油事业发展做出应有的贡献。

读书心得收藏: 永远的布谷鸟读书心得最新模板

当我们从一件事情上面受到启发，大家可以将自己的收获记录下来。心得体会是对自己经历的一种反思，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是由小编为大家整理的“读书心得收藏: 永远的布谷鸟读书心得最新模板”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

亲爱的同学，如果有一天，灾难降临，你不幸变成了残疾人，你会怎么办？是哭、闹，还是坚强的面对？文中的汤姆和杰克老师给了我们最好的答案。

视足球为生命的汤姆意外失明，一开始他是那样的无助和愤怒，烦躁和怒火，是杰克老师不可思议而又充满智慧的建议，是汤姆自己勇敢接受挑战并坚持不放弃的态度，是队友们相互鼓励和支持，最后让汤姆获得了“重生”。

其实，在平常的生活中，我们也会碰到各种各样的困难和挑战，当我们开始沮丧、不安、惧怕、放弃时，也许，我们因该想想汤姆。这个双目失明的孩子，在绿茵场上，一次又一次地跌倒，却一次又一次地站起来，勇敢地将球踢进球门。那我们，还有什么理由退缩呢？同学们，让我们迎难而上吧，成功一定属于我们！

感悟收藏: 化验员的心得感悟

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们最好写一篇心得体会。心得体会可以反映自己一段时间的思想状况，什么样的心得体会比较高质量？请您阅读小编辑为您编辑整理的《感悟收藏: 化验员的心得感悟》，希望对您的工作和生活有所帮助。

20xx年4月25日至5月17日，依照公司领导的安排和要求，我们去学习w、mo、bi、s、p、cu、pb,、zn,、fe、,ag、au等元素的分析检测方法和管理模式。进行有侧重有对比的学习，现已圆满结束。通过这次学习我们拓展了视野。对我们现有分析方法中的不足有了更明确地认识。而且对我们现在拥有的比较好的分析方法及操作规程有了更多的自信。现总结如下：

一：分析检测方面

1;根据我们化验室可以分析的cu 、w、mo、s、p元素，进行了有针对性的学习，对在分析操作过程中好的操作方法及操作要领进行了借鉴，融合我们现有的操作规程，取长补短。使操作规程简化，为我们在分析流程快速样品时节约时间，能够比较快的提供数据，解决了以往数据滞后于生产的弊端，可以更好的为生产提供帮助。

2：对一些不常接触的元素bi 和ag。通过跟班学习，按照操作规程，进一步掌握了低含量bi的硫脲光度分析法、高含量bi的edta容量分析法及原子吸收火焰光度法测ag的初步知识。

3：重点学习了成品入库样及销售样的钨、钼重量分析法，我公司分析钨、钼采用8-羟基喹啉重量法，对方钨采用钨酸铵重量法， 钼采用钼酸铅重量法。两者在分析操作过程中有差异，但都是国标方法。不存在方法不同对分析结果的影响。但对方在分析过程中的许多细节对我们有学习借鉴意义。如：熔样过程中电炉温度的高低控制；发烟时间长短的'控制；过滤沉淀物时烧杯、玻璃棒、漏斗三者倾角的要求；过滤沉淀物时长颈漏斗挂水的程度；洗样时对洗瓶吹水的要求。这些细节虽不起眼，但却是样品分析准确度的关键。

4：对一些我们化验室不分析的常规元素，如pb、zn、fe也进行了系统学习。初步掌握了其操作规程及要领，有待在以后的分析实践中加以熟练。 5：对方化验室规模比较庞大，分析元素比较多，选厂流程样品量大，在对w、mo、,bi、p的分析中，在熔样、浸取、定容、移取试液、测试等方面，操作人员存在着疏忽大意的现象。如：浸取时坩埚清洗不干净，定容刻度线不够准确。我们对其结果的准确性持有疑问。因此，我们的化验人员在这方面要杜绝此类现象的发生，以免误导生产。

二：管理及人员配置

质量计量部现有化验分析人员约xx人，人员配置相对充足，分工明确，在培养后备人才方面具有可选性和优越性。在人员管理上相对灵活，自由度高，人性化强。但我公司化验室有分析人员x名。人员相对紧缺，且流失较严重，可选性少，造成人员培养难度大。

三：仪器方面

一些常规仪器的操作和使用方面，两者都相同或相近，如：电子天平，72型风光光度计等。但一些高精密仪器我们以前都未接触过。如：max-110型原子吸收火焰光度计（价格10-20万），荧光光谱仪（价格：100万左右），等离子发射光谱仪（价格：300万左右）。这些仪器价格贵，专人负责操作，在一个样品中能同时出具2-3种低含量元素的结果，分析速度快。以我们化验室的现状，还不太适合这些仪器的使用。 通过这段时间的学习，在现有的分析操作基础上提高了认识，学会了一些我们不曾接触过的元素的分析方法，了解了我们不曾接触过的先进仪器。对我们以后的分析工作有了很大的帮助，为以后化验室的发展指引了方向。