游泳的心得作文游泳的心得作文。

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游泳的心得作文游泳的心得作文(篇1)

暑假里，妈妈给我报了一个游泳班。上课时间定在每天下午4：30～5：30，要连着上十天课。妈妈让我学会游泳，主要是防止万一遇到紧急情况有个自保的能力。

今天是第一天上课，我们提前半小时就到了。妈妈先带我在前台报到，然后我就去更衣室换上泳衣了。

看着教练在水下憋气和吐泡泡的样子，我们也学着把头浸在了水里并屏住呼吸，再用嘴往水中呼气，这样就会出现许多小气泡。反复做了几遍憋气和吐泡泡后，我便熟练掌握了这些。不过在练习中也发生了一些小插曲，有一次我在水下憋气，因为一时喘不过气来没忍住，在水中用鼻子吸了水，呛得我直咳嗽，过了好一会儿才缓过来。

学习的时间总是短暂的.，时间不知不觉地溜走了。到了5：30，老师宣布今天的课程结束，并提醒我们每次游完泳后一定要去浴室里冲一下热水澡，不然会很容易感冒……

游泳课很有意思，我很期待下一节游泳课。

游泳的心得作文游泳的心得作文(篇2)

暑假时常随老公孩子去东溪游泳，我并不会游，只是套着游泳圈在浅水区泡泡水而已。去多了，儿子已经学会游泳了。而我，还是只套着游泳圈浮在水面上。尽管是在浅水区，我也没有胆量丢开游泳圈，我不敢想象，一旦把游泳圈拿走，会是什么结果。儿子看不过去，一直挑战我，刺激我，让我摆脱对游泳圈的依赖，学学游泳。

可我还是不敢。老公发狠话了：“你如果不丢开游泳圈，你永远学不会游泳!”“可是我害怕沉下去!”我小声说。“害怕?我就在你旁边，你怕什么?再说这里是浅水区，一旦感觉不对，你马上站起来，有什么好害怕的?连儿子都学会了，你还不敢学?丢不丢人?”老公鼓励加刺激，看来我再不试一试就说不过去了。

咬咬牙，把泳圈拿给儿子，照老公指导的方法去做。憋住气，全身放松，潜入水中。一试，诶，真的不会下沉。再试，还是没有沉下去。信心倍增，三试，仍然浮在水面。看来只要方法对头，真的不会沉下去。越试越有信心，竟然不再害怕了。自己也觉得特别可笑，这么简单的事，之前为什么会那么害怕呢?可见胆小、不敢挑战这种心理束缚了多少人!它限制了多少能力的发挥啊!

“人，最大的敌人是自己!”战胜自己，就是启动自己的潜能，把自己尚未开发的能力挖掘出来，创造出新的成绩。难怪有人说挑战无极限啊!

稍微学了点皮毛，我对游泳的兴趣马上被激发出来了。经过几天的练习，我已经能运用刚学到的“技法”试着单独游了(当然还是仅限于浅水区)。老公每天都跟在身边一直鼓励，我热情更加高涨。有一天下水时，我甚至还不知天高地厚地对他说：“没事，你们游过去吧，我也可以游到深水区的。”老公不放心，再次确认，我非常肯定我能行。

老公和儿子先游过去了，我跟在他们后面，一板一眼照着学到的“本领”游着前行。老公还是时不时停下来等我一下。忽然一浪过来，我呛到水了，还来不及换气，水已经灌满了嘴巴鼻子，有点窒息，真难受啊!脚立即往水底踩，可是一脚踩空，什么都踩不到，除了水，还是水。天啊，这是深水区啊，怎么办?难道······我不敢往下想了，头挣扎出水面，大喊“救我啊!”

老公一个潜水马上就到我身边，把我拉回浅水区。踩在水里柔软的沙地上，我悬着的心终于落了下来。“脚踏实地”的感觉真好，“实”原来就是安全啊。老公笑着说：“勇气还可以啊。如果你刚才不害怕，继续往前游，就不会沉下去。”哎，勇气还是不够，临场应变能力还是太差，看来本领还没真的学到家。继续学吧，直到熟能生巧，会以不变应万变。

后来，在老公的帮助下，我也游到了深水区。往回游时，我不敢造次了。老公护着儿子，我穿着救生衣，套着游泳圈，带着“双保险”跟在他们后面。他们很快就游到岸边，儿子高喊“妈妈快点!”我也想快，可快不了。在深水中，水深浪大，身上的“保险”阻力也大，我无法掌控自己的方向，只能随波逐流，让水浪把我送到岸边。

虽然也是回到岸边，但离既定的上水目的地差得太远。看来，如果随波逐流，想要到达自己的目标是很难的。所以应该好好学本领，有了好本领，才能更好地掌控自己的方向，才能更准的走向目标，也才能走得更远。

游泳的心得作文游泳的心得作文(篇3)

今天是星期天，李帅约我和李聪去迎宾馆游泳。游泳可是我的超级最爱，只要一到夏天，我就盼望游泳馆早点开门。虽然今年已经游过两次，还是抑制不住内心的兴奋与激动。

一到游泳馆，我就催着他们快点下车，我先跑到换鞋的'地方，把鞋子脱下来，又匆匆忙忙的跑到更衣室，把泳裤换上，呵呵！他们俩都跟不上我的步伐了，换上了泳裤，戴好泳镜和泳帽，我们就迫不及待地就奔向游泳池。

到泳池旁边一看，哇！水真清啊，也不管三七二十一了，嗖的一声我就跳下泳池，顿时，水花四溅。哦，这水有点凉，我打了个冷颤，李帅、李聪也陆续跳了下来，我们在水里打闹了一会儿，很快就适应了水温，开始像鱼一样游来游去。我把头沉到水里，一片壮观的景象：全是大腿，我一会儿抱住李聪的腿，一会儿搂住李帅的腰，我们三个玩得不亦乐乎。

接下来我们开始比试游泳，我学过游泳，当然游的最快，自由泳、蛙泳、潜泳、蝶泳我全都会。我还会玩许多水下花样，比如：水下翻跟斗，水下倒立等，本来想秀秀我的水下功夫，嗨！有点太得意忘形，水下翻跟斗时，忘了捏鼻子，感觉灌了满脑子的水，半天才缓过来。我经常在水中慢慢的游，绕到别人让身后，在他不知不觉的情况下吓他一跳，本来想去吓李聪，结果被李帅发现，以为我要吓他，就在水下乱踢腾，结果被李帅蹬到了嘴上，把牙都快踢掉了，哈哈！本来想去吓李聪，反而被李帅误伤，我怎么那么悲催呀！看来是“害人之心不可有啊！”

我还有一项绝技，就是带着泳镜贴着地面游，可以让你不知不觉。但这也有点危险性，因为贴着地面游，不容易被发现，就很容易被别人踩到。如果贴得太近，就很容易碰到地面，我就碰了一次，恰好碰到了下巴，下巴都快碰掉了，今天游泳受伤的全是脸，都快毁容了，看来以后我还是把安全放在第一位吧！

就在我们玩得高兴的时候，又有两个同学加入了我们的游戏。我们五个一起在水里玩起了打僵尸，哼哼！我可是游泳高手，在水里玩打僵尸简直是天助我也。我们剪子包袱锤，看谁是僵尸，我运气真好，不是僵尸。第一轮杨智信是僵尸，我拿了把黄金MC1，偷偷绕到“僵尸”背后，打了他好几十发子弹，又拿“马来剑”捅了他几下，哦耶！僵尸被偶打死喽！

时间过得可真快，已经是六点半了，李帅的妈妈叫我和李聪回家，我们依依不舍地爬出泳池，依依不舍地换好衣服，依依不舍地走出游泳馆。不过，这次玩得超级开心，也让我再次体验了游泳的乐趣，以后我还要经常和朋友们一起来游泳。

游泳的心得作文游泳的心得作文(篇4)

（课件之家 GSm600.cOm）

几天前，妈妈带我去学游泳。教练是一位非常胆小的旱鸭子。嘿嘿，那是我老妈！

我们来到了苏州工业园区的星海游泳馆。整个大厅，宽敞明亮、漂亮整洁，这里有小卖部、有可供人们休息的长凳。来游泳的人虽多，可也秩序井然。我们买了根烤肠，边吃边等。终于轮到了我们进去了。

哇，好大的场馆，有的小孩在浅水区嘻闹、戏水，有的在认真的学习游泳。旁边高高的.滑梯上，不时有尖叫的小孩儿从上面冲落下来，象下饺子一样，扑通扑通地掉进水里。哈哈，还真挺好玩的呀。

其实，我小时候是最怕游泳的，记得那时洗澡时不小心把水溅到我脸上，我都要哇哇直叫。现在的我，已经今非昔比了。你看，我套着游泳圈，蹦蹦跳跳进了游泳池。妈妈先让我闷水，我不敢；妈妈让我跳水，我更不敢；妈妈让我滑滑梯，我还是不敢。“那你敢干什么？”妈妈生气了。“我敢套着游泳圈游！”我“理直气壮”的说。“那你就游吧”。游了一会后，妈妈让我去滑滑梯。“推托不过”，我只好去了。看着别人一个个的滑下去了，我却还是“望而生畏”。可怜巴巴的迈不动步……经过老妈的再三鼓励，我终于“胆战心惊”的两眼一闭，哧溜一声，耳边生风，感觉速度是那么的快，只听“扑通”一声，我连人带泳圈都落水了。话说回来，我下滑时还真没害怕，并且还有那么点点刺激，而且还“免费品尝”了游泳池里的水！哈哈！我还要滑！后来妈妈让我跳水、闷水，经过努力，我也能漂起来了剑〔还，时间还过得真快呢！两小时一会就到了。

回到家里，游泳馆里的场面久久的在我脑海里重现。我想，当我们面对挑战时，是勇敢地迎接还是退缩？……我们只有努力地突破自我，我们才能微笑着面对未来。

我喜欢游泳。