选修课的心得体会合集(10篇)。

生活是充满着纯真的，我们会因一些事情产生新的理解或看法而内心有所感悟，我们可以用笔写下自己最想表达的想法。坚持编写心得体会，能让我们的大脑保持更多理性。编辑出于你的需要，为你整理了“选修课的心得体会”，欢迎你的阅读愿这篇文章能够带给你欢乐并请与你的朋友分享！

选修课的心得体会 篇1

选修课结束心得体会

选修课是我们在大学期间充实自己、拓宽知识面的一种方式，也是我们对自己兴趣的追求。 我们选修课某种意义上是为了增加自己的综合素养，也可以换一个角度理解，选修课也是为了让我们更好的了解自己对学科的喜好，甚至也有可能是为了更好的为我们的未来铺路。那么，我对选修课的体会是什么呢？

首先，通过选修课我收获到了新知识。选修课包含了本专业以外的课程，例如我本科学的是计算机，但是我选修了音乐和体育这两个课程。通过音乐课，我学到了新的音乐知识，了解了音乐的发展历史、不同音乐流派等等。通过体育课，我学会了更多的体育运动、锻炼身体的方法和技巧。这些新知识对我来说是有意义的，它们不仅拓宽了我的知识面，也为我未来的学习和生活打下了基础。

其次，选修课让我更好地锻炼了自己的综合能力。选修课是以往专业课的补充，它们更注重培养学生的综合素质。在选修课中，我不仅仅要掌握课本上的知识，还要进行实践操作、团队合作等。比如在音乐学习中，我要学会演奏乐器，与其他乐队成员合作创作音乐，甚至是在舞台上展现自己的才艺。这不仅提高了我的专业能力，也锻炼了我的沟通协作能力和表达能力。在体育课中，我要训练身体素质，学会各种体育项目，锻炼毅力和团队精神。这些全方位的培养对我来说是非常有价值的。

再次，选修课给我带来了更多的交流与互动机会。在选修课中，我能遇到和我一样热爱这门课程的同学。我们有共同的兴趣爱好，可以互相交流和分享自己的见解。在选修课堂上，我们可以和同学一起合作完成课程项目，共同进步。这样的交流与互动不仅增加了我和同学之间的友谊，也为我以后的工作和生活中建立了更多的社交关系。

最后，选修课还让我更加明确了自己的兴趣和未来发展方向。通过选修课的学习，我对音乐和体育产生了浓厚的兴趣。我发现，我在学习和实践中都能感受到快乐和成就感。这让我对未来的职业选择有了更清晰的认识。我意识到我可以将兴趣和专业相结合，从事与音乐或体育相关的工作。通过选修课的学习，我也明确了自己的潜力和优势，对未来的发展有了更明确的规划。

综上所述，选修课给了我丰富的知识和全面的培养。通过选修课，我不仅扩展了知识面，也锻炼了综合能力，增加了交流互动的机会，更明确了自己的兴趣和未来发展方向。选修课不仅是一种学习，更是一种体验和收获。我相信，通过选修课的学习和实践，我会走得更远，实现更多的梦想。

选修课的心得体会 篇2

选修课结束心得体会

选修课是大学教育中的一部分，它的目的是让学生在学习专业课程之外，拓宽知识面，培养兴趣爱好，提高综合素质。在这个学期结束之际，我回顾了我所选修的课程，深刻地意识到选修课给予我许多宝贵的经验和启发。

首先，选修课拓宽了我的知识面。作为一个专业课程为主的学生，我一直很少有机会接触到其他领域的知识，选修课为我提供了这个机会。例如，我选修了一门文学课程，通过阅读各种文学作品，我对于文学的了解和理解有了一个很大的飞跃。同时，我还选修了一门音乐课程，在学习乐理和声乐基础的过程中，我发现自己对音乐的热爱，并开始参与校园乐团的活动。这些选修课程不仅让我对其他领域的知识有了初步的了解，也为我未来的发展和成长打下了坚实的基础。

其次，选修课增强了我的综合素质。大学生活不仅仅是学习专业知识，还需要培养自己的综合素质，如沟通能力、团队合作能力和领导能力等。通过选修课，我有机会与来自不同背景的同学一起学习和交流，这让我学会了更好地与他人合作和交流。例如，在一个团队项目中，每个人都有不同的观点和技能，我们需要协调一致地完成任务。通过这个过程，我不仅仅学到了如何在团队中有效地工作，还提升了我的沟通和协调能力。这些综合素质对于未来的工作和生活都是非常重要的，选修课为我提供了一个实践的平台。

此外，选修课让我发现了新的兴趣爱好。在大学期间，我常常感到压力山大，需要一些事情来让我放松和调节心情。选修课给了我这样的机会，例如，我选修了一门舞蹈课程。通过学习舞蹈，我发现了对于舞蹈的热爱和追求。每次在舞蹈教室里，我可以忘记一切烦恼，全身心地投入到舞蹈的世界中。这对我来说是一个很好的发泄方式，并且帮助我更好地调节自己的情绪。选修课不仅仅是学习知识，更是让我找到了一个能够让自己开心快乐的兴趣爱好。

最后，选修课给了我一个更加宽阔的人生视野。在大学期间，我们常常陷入一个狭隘的世界观中，只关注于自己的专业知识和学术成就。选修课为我打开了一扇窗户，让我看到了世界的多样性和复杂性。例如，我选修了一门国际关系课程，在课程中我了解了各个国家之间的政治、经济和文化差异。这让我明白了世界的多样性和国际交往的复杂性。选修课带给了我更广阔的人生视野和更加开阔的思维方式，这对于我未来的发展和成长有着重要的作用。

总的来说，选修课结束之际，我深刻地意识到选修课给予我许多宝贵的经验和启发。它拓宽了我的知识面，增强了我的综合素质，发现了新的兴趣爱好，并给我一个更加宽阔的人生视野。我相信，这些经历将对我的未来产生深远的影响，让我更加全面地面对各种挑战和机遇。在今后的学习和生活中，我将继续保持对选修课的热情和积极的态度，不断充实自己，提高自身的能力和素质。

选修课的心得体会 篇3

参加选修课的培训，是犹豫不决的，一直在想这样的培训有没有效果，会不会有实质性的收获呢?因而，培训是抱着怀疑的态度开始的，慢慢开始接受，开始喜欢，受益匪浅。培训中的专家学者和一线教师的讲座，使我对培训有了重新的定义，也让我更有一丝的懊恼，无缘参加实地的培训，只能通过网络窥见一斑。

这次的新课改对原有的课程设置进行了调整，尤其是选修课程，它鼓励教师开设开发选修课。我原本认为，由教师来开发选修课，怎么开，教师有没有能力开，高考指挥棒不变，选修课会流于形式。但这次培训使我对选修课程的重要性与开发选修课程的必要性有了进一步的认识与了解，且他们带来的优秀选修课的示范展示也对我开设开发选修课有了一定的方向性指导。

通过选修课的培训，特别喜欢张丰主任介绍的《美国高中课程与教学管理考察报告》以及义亭中学陈校长介绍他们学校的具体作为，很值得借鉴。原先自己读过《走进美国课堂》一书，对美国教育略知一二。而今张主任的讲座，让我更进一步地了解了美国的课堂，也知道我们的新课改正在与国际接轨，不再仅仅注重学生知识的培养，将更多的目光转移到了学生的学习能力和兴趣爱好的培养上，打破严格的师生界限，老师与学生一起学习，一起探讨，为解决问题走到一起，真正发挥起教师的主导性作用，促使学生从“被”学习转变会为要学习，爱学习，为满足自己的求知欲而努力学习，主动查找资料，自我思考和团体协作。而陈校长的讲座则提供了开设选修课的实践指导，直观而形象地展示了他们学校老师开设的选修课，也用实际行动告诉我们选修课的开设是有现实意义的，它可以基于当地实际和教师的特长而开设，培养学生的社会生活技能，也可以连接当地的社会经济文化活动，社会与学校成一家。

对这样的改革，我是支持的，这也是大势所趋。我们的人才培养不是为了考大学而是为了走向社会，终身发展，但这样的改革也是前路漫漫，荆棘密布，且个人的能力有限，需要社会和学校的帮助，需要团体共同协作

选修课的心得体会 篇4

选修课结束心得体会

选修课是大学生活中的一部分，它提供了一个机会可以自由地选择自己感兴趣的课程，丰富了学生的知识面，提高了学生的素质。在这个学期的选修课中，我选修了《心理学导论》和《创业管理》两门课程，这两门课程给我留下了深刻的印象。通过学习，我不仅学到了知识，也收获了成长和启发。以下是我对这两门课程的心得体会。

首先，对于《心理学导论》这门课程，我从中学到了很多关于人类行为和思维的知识。在这门课的学习中，我了解到了心理学的基本概念、研究方法和主要流派，对于人类的认知、情感、性格等方面进行了深入的探讨。通过课堂上的案例分析和实践活动，我对于心理学的理论应用和实际意义有了更深刻的理解。同时，这门课程也启发了我对自我认知和人际关系的思考。我通过了解自己的个性特点和行为模式，进一步认识到了自己的优势和不足，并且探讨了如何改进和提升自己。此外，我也学到了一些与他人相处和沟通的技巧，比如倾听、接纳和尊重他人的观点，以及处理冲突和解决问题的方法。这些知识和技巧将对我的今后的工作和人际关系产生积极的影响。

其次，对于《创业管理》这门课程，我学到了很多有关创业和管理的知识。这门课程深入浅出地讲解了创业的基本概念、过程和要素，介绍了创业者的特质和成功案例，还涉及到了市场分析、商业计划书等方面的内容。通过这门课的学习，我对创业的认识和理解更加全面，也对创业的挑战和风险有了更深入的了解。同时，这门课程还教授了一些管理的基本理论和方法，比如团队管理、资源调配和风险控制等方面的知识。这些知识对于我以后的职业发展和管理实践都具有重要的指导作用。此外，这门课程还组织了一些实践活动，比如模拟创业和商业计划的编写。通过这些实践活动，我增强了实际操作的能力，也锻炼了团队合作和解决问题的能力。

总的来说，选修课对于我的大学生活和个人发展都有着重要的意义。通过选修课的学习，我不仅开拓了视野，丰富了知识，还培养了一些实际能力和素质。同时，选修课也给我带来了成长和启发，让我更加深入地思考和认识自己，也为我未来的职业发展和人际关系提供了宝贵的经验和指导。在今后的学习和生活中，我会继续保持对选修课的积极态度，深入学习，努力实践，不断提升自己的综合素质和能力。

总之，选修课的学习给我带来了很多收获和成长。通过学习《心理学导论》和《创业管理》两门选修课，我不仅学到了知识，也获得了宝贵的经验和启发。这些知识和经验将对我的个人发展和未来的职业道路产生积极的影响。我相信，在未来的学习和工作中，我将能够更好地运用所学知识，取得更好的成绩。同时，我也会保持学习的热情和求知的精神，不断提升自己，为实现自己的人生目标而努力奋斗。选修课结束了，但对我而言，这只是学习生涯中的一个新起点。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够在未来的道路上取得更加出色的成绩。

选修课的心得体会 篇5

选修课结束心得体会

随着大学课程的不断深入，我们逐渐发现，选修课变得越来越重要。选修课不同于核心课程，它们给了我们更多的自由和选择权利，让我们有机会在自己感兴趣或者擅长的领域展现自己的才能。而当我们结束一个个选修课程时，我们都会有一些心得和体会，这不仅是对课程的总结，更是对我们自身成长的一种见证。

首先，选修课程给了我们更广阔的视野。在我们选修的课程中有一门是关于世界文学的，这门课程开阔了我们的眼界。在以往的学习中，我只关注了我们国内的文学作品，对于世界经典著作并没有太多的了解。但这门选修课让我有机会接触到了世界各个文化的瑰宝，了解到了其他国家和民族的文学风貌。通过阅读和分析这些作品，我不仅开拓了自己的视野，也更深刻地理解到了文学的力量以及不同文化间的差异和共通之处。

其次，选修课程培养了我们的综合能力。在大学期间，我们都希望自己不仅仅是一个单领域的专家，而是能够拥有多方面的知识和技能。选修课程为我们提供了学习其他专业的机会，比如我选修了一门关于音乐的课程。虽然我并不是一个音乐专业的学生，但通过这门课程的学习，我了解到了音乐的魅力和艺术性，也学会了一些基本的乐理知识和演奏技巧。这门课程不仅提升了我的审美水平，更锻炼了我的学习能力和动手能力。通过学习多种不同的领域知识，我们可以更好地适应未来社会的发展，并有更多的选择就业的机会。

再次，选修课程增强了我们的交流和合作能力。大学生活并不只是在课堂上学习知识，也需要在各种社交场合中展示自己的能力。而选修课程的特点使得我们在课堂上经常需要与其他学生进行讨论和交流，互相学习和合作。在一门关于团队合作的选修课上，我们通过小组分工合作完成了一个实际项目。在这个过程中，我们不仅学会了如何根据每个人的特长进行任务分工，还学会了如何与其他学生有效沟通和协调。这种合作经验不仅培养了我们的团队精神，也增强了我们的沟通能力和解决问题的能力。

最后，选修课程锻炼了我们的自主学习能力。选修课程通常是由我们自己选择和安排的，所以我们有更多的自由度和主动性。这就需要我们具备较强的自主学习能力，能够自觉地学习和探索。我曾选修一门关于心理学的选修课程，这门课程并不是强制性的，但我对心理学非常感兴趣，所以主动选择了这门课程。在这个学期的学习中，我深刻体会到了自主学习的重要性。通过阅读大量心理学相关的书籍和研究文献，我不仅提升了对心理学的理解，也培养了自己的阅读和写作能力。

总的来说，选修课程给予了我们更多的选择和机会，让我们能够在大学期间充分发挥自己的优势和潜力。通过选修课程的学习，我们扩大了自己的知识面，培养了多方面的技能和能力，并在交流和合作中不断提升自己。在结束一个个选修课程时，我们不仅能够对所学的知识做出总结和归纳，更重要的是对自己的成长和进步有了更深层次的认识。选修课程结束，但我们的学习和成长之路才刚刚开始，希望我们能够继续保持学习的热情和动力，不断追求知识和进步。

选修课的心得体会 篇6

大学选修课现状之思考

[摘要]以学术自由为特征的高等学校，大学选修课成为了高等教育的一个重要组成部分，扮演着举足轻重的角色。但目前我国高等学校选修课出现了很多问题，学生在选课中带有明显的目的性和功利性，没有达到开课的真正目的，不得不引起学校、老师、学生的高度重视。

[关键词] 大学选修课；现状

大学选修课是大学生扩充自己知识面的一个重要途径，我国普通高校基本上无一例外地都开设有选修课，为高校学生提供了自由全面发展的'广阔空间。但是，目前选修课出现了很多问题，违背了开课的真正目的，是高校教育中一个普遍而又严峻的问题。

1.开设大学选修课的必要性

众所周知，高等学校学术氛围自由，多种思想学说在学校交流并存，多元化的课程能够扩充大学生自身知识面，引导学生用新视角看问题，是提高大学生综合素质的一个重要途径。

目前，我国普通高校都开设了选修课，基本上涵盖了所有学科，如湖北大学开设的公关与礼仪课程能提高大学生情商，提高人际交往能力，使之能更好的适应社会环境，实用语言交际艺术课程能提高学生的语言交际能力，便于学生的沟通发展和求职应聘；清华大学将空竹和花毽这两个民间传统体育项目引入大学，并使之成为与学分相关联的选修科目丰富学校体育课的内容，使得具有古老历史的民族体育奇葩在校园中重新绽放。“现代的大学生面临更多的心理健康问题，但很多学生并不会通过咨询等途径寻求解决，而开选修课来辅导是个很好的方法。”广东外语外贸大学韩老师说。暨南大学中文系的何老师指出，单从学术领域来说，一些新的学术观念和社会观念应最先在高校讲授，高校氛围比较自由。不少学校和老师都一致认为，开设新颖的选修课对学生而言，利大于弊，在高校是一种很好而被普遍采用的教育形式，也是大学教育区别于其他教育如初中、高中教育的一个标志。

2.大学选修课现状与面临的问题

2.1 学生选课带有明显功利性

目前选修课出现了很多问题，违背了我们开课的初衷。作为一名开设选修课的大学老师，笔者的体会非常深刻。笔者开设的是《生物技术制药》选修课，目的是为了拓宽医药类专业学生的生物医药领域知识面，提高他们的就业竞争力。最初笔者在这门课上投入了极大的热情和精力，可在课上发现了很多问题，出乎笔者的意料。学生对选修课带有抵触情绪，第一节课就有几个学生没来上课，而且上课时大部分学生都坐在后面；上课时只有很少一部分人在听课，大部分人都在干自己的事情，如看书、发手机短信等。看到这种状况，笔者百思不得其解，走到学生中间去“巡视”，个别学生居然对老师熟视无睹。经询问，才发现选修课存在很多不为学校和老师知道的问题：由于学校有硬性要求，每个学生在大学期间必须修满一定学分的选修课才能大学毕业，于是很多人也许一点兴趣也没有，就冲着学分去选课，结果很多人选了自己完全不感兴趣的课程，或者选容易通过学分又高的课程。选修课在学生的心里已经是那种爱听就听，不爱听的就不用听的课程，现在的大学选修课变得越来越功利化。

大学生对课程的选择意向带有明显的功利性也表现在学生对选修课的选择正在变得日趋单一：热衷于选修和自身就业密切相关的实用型课程，像经济管理、社交礼仪等。而政治学、哲学、名著赏鉴等社科类旨在提高学生人文素养的文化选修课却很“冷门”。事实上，不少同学对于学校要求的“非实用型”选修课大多兴趣不浓。这也许在短期内会对学生毕业后就业等有一定帮助，但从长远看违背了选修课的初衷，不利于学生综合素质的提高。

2.2 来自学生的心声

一名大三的同学说：“与兴趣相比，学分更重要。”也有学生这样抱怨：“大学什么时候也变得这么迂腐了，这样搞太浪费我们的时间了，对此表示强烈的不满”，“为了凑学分而上课，一点意思都没有”。这些学生的心声说明大学选修课出现很多这样那样的问题，不得不引起我们授课老师和学校的反思。

目前，随着西方文明的涌入、网络时代的到来，各种新潮流新思想在原本纯净的象牙塔里渗透蔓延，给大学生原有的传统价值观念以很大的冲击，大学生急功近利、消极厌世等思想逐步蔓延。学生为完成学校的学分要求或为了课终考试而上课就是这种功利主义的淋漓尽致的体现。小邵是同济大学大二的学生，从大一开始就在课余做股票，他的选修课都是和股票投资有关的，选修课上学的这些实用知识给了他很大帮助。小邵毫不讳言，自己在综合素质上不够平衡，对一些传统文化几乎是空白，但他还是比较青睐“实用型”选修课。上海大学大四的阮同学则认为，老师讲的东西如果不能“立竿见影”就很难吸引如今的同学了，他和很多同学都是把“实用性”当作选择科目的重要标准，他今年的选修课选了公共关系、现代物流、人际沟通方面的知识会，对求职有所帮助。

2.3 老师的反思

在当代这个知识爆炸的知识经济和信息时代，现在的学生信息量都很大，搜集信息的能力强，对老师的能力和知识面等提出了更高的要求。传统的大学教学模式将发生翻天覆地的变化，特别是选修课与必修课相比，涉及的知识面更广，对教师要求也更高。一位大学老师曾说：“学生对选修课老师的水平要求很高，选修课上课难度更大，每次上课之前我都要广泛搜集大量相关资料，上课时想出一切办法千方百计调动课堂气氛和积极性，上选修课比必修课还不容易！”这位老师道出了广大选修课老师的的心声，同时也向我们提出了上好选修课的更高要求。“课程也需要与时共进！”某高校一名老师举例说，“多年前，大学生商海小试牛刀绝对不可以想象，但现在这种情况就很普遍了。”现代大学生敢于创新、思维活跃，传统的教学课程已经远远不能满足他们的需求了。当前，大学选修课出现的严峻性问题引起了不少授课老师的重视和反思。

社会功利主义和实用主义思想也极大地影响了一部分授课老师，一些老师抱着完成学校任务和完成自己教学学时的需要而开设选修课，不认真备课，上课照本宣科，课终考试学生无一例外的全部及格，老师、学生皆大欢喜。可见，社会不良风气对学生和老师的思想影响是深刻的、长久的，在高校教学特别是选修课教学当中得到了充分的体现。

3.学校、老师、学生应采取的对策

出现这种情况的原因是多方面的。这与学校的总体方针政策、授课教师的知识及授课水平、学生的学习态度和价值观以及社会不良风气等均有关系。

3.1 学校应采取的对策

首先，学校应在选修课上积极探讨新的教育模式和方法，要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象，倡导教育教学改革，对学生的实际需要和兴趣爱好开设新选修课，否则就达不到开课的真正目的。开课之前可在学生中间进行问卷调查，包括学生的学习目的、兴趣爱好、授课方式及考试方式等，真正了解学生的心声，再结合学校的师资力量等开设课程，这样才能做到有的放矢，真正调动学生学习的积极性。兴趣是最好的老师，如果学生对自己选的课程没有兴趣，选修课的目的就没有办法达到。在一些大学，由于师资和办学条件的缺乏，再加上办学态度的误区，很多选修课没有选择余地，名义上是选修，实际上是必修，学生为拿学分而选课。相反在一些大学，每学期有十几门选修课可供选择，学生对哪一门课、哪个老师感兴趣，就可以报哪门课去修，这才是真正的选修，这样不仅能促进学生的学习积极性，还使学生有了在自己感兴趣的学科中得到进一步发展的机会。

3.2 授课老师应作出的努力

为解决目前选修课面临的种种问题，作为任课老师应从几方面努力来提高选修课质量和教学水平。应为如何上好课而作好充分的准备，平时注重知识的积累，随时更新知识，同时拓宽自身的知识面，这样才能做到讲课时游刃有余，才能确保授课内容的科学性、知识性和趣味性。教师平时应注重教学艺术和手段的培养，使学生在接受知识的同时感受到艺术熏陶，得到美的享受，从而提高学生的积极性。大学课堂本来就应是气氛活跃，仁者见仁，智者见智，可以摒弃满堂灌的传统教学方法，尝试多样的教学模式，如课堂自由讨论、学生上台演讲或授课、播放有意义的录像等，使整个课堂生动有趣，这样的老师通常是比较受学生欢迎的，课堂气氛自然很好。

3.3 大学选修课的主体是学生

大学生是学习的主体，能否从选修课上真正有所获，关键在于学生本人的学习态度和主观能动性。大学的选修课之所以设置多种类型，就是要为学生提供丰富多彩的进修机会，学生应当珍惜这样的机会。原本学理工科的同学选择文学类的选修课，或是学经营管理的同学选择自然科学类的选修课，这能让你感受到知识的不同魅力，同时学会用另一种思维去看待问题。大学生应该把选修课当作提高自身综合修养的“大舞台”，而不应该局限于就业等短期目标上，不应该急功近利。

4.总结

总之，当前我国高校选修课面临的问题十分严峻，教育教学改革迫在眉睫，应引起广大一线教育工作者的高度重视。这几年，深圳大学一直在推进教学改革，进行了一系列公共课程创新。如果我们能都像深圳大学那样对选修课引起高度重视，对其中出现的问题多思考，并尝试新的教育教学方法，相信终有一天高校选修课能达到其拓宽学生知识面、提高学生综合素质的传统必修课无法达到的教育目的。

[参考文献]

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[2]杨静，赵蓉，李慧茹。谈高校公共选修课的设置与管理[J]。煤炭高等教育，2004,22(4):115.

[3]熊匡汉。关于大学选修课质量及其影响因素的调查研究[J]。高教探索，2006,(6):51-54.

选修课的心得体会 篇7

霍姆林斯基说过：“教育的技能全部奥秘就在于热爱每个学生。”从教育心理咨询学的角度出发，情感在学习过程中起着十分重要的作用，它是信念的催化剂，我国教育家曾说过：“教育之没有情感，没有爱，就如同池塘没有水一样。没有水就不成为池塘，没有爱，就没有教育。”因此，热爱学生，尊重学生，信任学生，严格要求学生是政治教师道德威信形成的根本保证，职业学校教师只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，受到学生的尊敬与爱戴。如果教学中忽略了这种情感的关爱，就等于抽掉了教学的灵魂。教师在授课中的情感以及伴随而发的语言，不仅能激活学生听课的情绪，而且能增强说理性，可以收到感人至深的效果。只有用发自内心的真情实感去打动学生，感染学生。学生才会在情感上与教师产生共鸣，才会“亲其师，信其道”。

对待学生要温和、微笑、多赞扬

微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护，是“爱”的一种表现。实践也证明，教师的微笑，能取得多方面的教育效应，从教育心理咨询学的角度说，凡是教师寄予希望的学生，感爱到教师的关心，爱护和鼓励，他们就常常以积极的态度对待老师，对待学习和对待自己，但如果被教师冷淡或厌恶的学生，则势必走向反面。

选修课的心得体会 篇8

我从小时候便开始接触乒乓球，并且很上瘾。在后来的初高中阶段，乒乓球一直是我的首选运动项目。那时候只是为了好玩，并没有特意进行专门的训练。虽然有一定的基础，但仍觉得很是不足。比如，我的推打挺不错的，但这只能使防御比较有力，进攻就显得没有气势，不能有效的应付对手。同时，因为功课比较紧，就没有过多的时间来训练，很大程度上阻碍了乒乓球技术的提高。

进大学之后，我一直在寻找机会来提高乒乓球技术。这学期我选了这门体育课，终于得到比较系统的训练。我感到受益颇多，对老师的悉心教导深感谢意，另外也得到其他学友很大的帮助，使我的乒乓球水平有了较大的提高。(如果再勤奋、努力一点，我的收获会更大)

我觉得老师的训练方法很是可行。首先，他从最基本的动作开始教起，每个基本的动作都得到不断的加强练习，这就为后来的难度大的动作打下一个良好的基础。我以前打球时，离台很远，并且站的姿势也不对，打球时用不上力，进攻的强度就很弱。经过训练，我的姿势得到了矫正，现在打起球来很顺手。除此之外，我还掌握了搓球和拉球，提高了削球的水平。其次，对于难的动作，老师先是进行示范，然后是强度较大的练习。在练习中他对每个学员的动作都加以细心的指导，以致最终掌握。在学习弧旋球时，由于这个技术比较难掌握，他就不断的做示范，让我们看清楚每一个细节。这样对没有接触过弧旋球的来说，很有效。最后，突出实战能力的培养。对技术的训练固然重要，但实战则能更快的提高能力，因为乒乓球需要很好的应变能力。除了不断训练、不断与人交手才能真正提高水平。在学习的最后阶段，他组织我们进行比赛，大家的积极性一下子就提高许多。学习看起来并不是很强学员，一比赛却是那样的强，令我很是惊讶。这就让我认识到：天外有天,人外有人。只有和他们切磋，才能提高自己! 最后我总结一下学习到的技巧和方法：

一、打下巩固的基础是关键。没有坚固的地基，很难建造高楼。因此，需要首先把乒乓球的基本动作、基本技术掌握牢固，并能灵活运用。

二、肯下工夫，努力练习。一些动作、技术，需要不断的练习才能够运用自如。如果三天打鱼，两天晒网，就会对最基本的动作生疏，失去应有的素质。这也是我为大二第二学期制定训练计划的出发点。

三、与高手切磋。训练的时候，如果能够得到高手的陪练，将会得到意想不到的进步。有时候，高手的轻描淡写的指点，就有可能点醒梦中人，让你豁然开朗。因此，在进行单独练习时，尽可能的找高手过著。

四、组织比赛。很多情况下，比赛更能体现一个人的水平，也更能在比赛中提高自己。

篇四：计算机网络选修课学习心得体会范文

本学期，我选择了一门大学城公共选修课课程计算机网络技术。这门课程，我是来到了信息学院是上课的，短短十来堂课的学习过程使我受益匪浅。不仅计算机专业知识增长了，还认识了许多来自大学城里其他兄弟院校的同学，更懂得了如何更好的为人处事。

我是来自纺院纺织化学工程系的一名大二学生。在纺院，我的专业是学习家用纺织品设计的，这是一门融工艺设计和美学设计于一体的知识涉及面极广的专业。一直以来，通过对该行业人才需求的了解，我认识到，要想在毕业后能从事与家纺行业相关的工作，我不仅要学习好本专业的知识和能力，还必须对计算机知识有相当程度的了解和掌握。因此，在选择选修课的时候，我毅然在自己的课程选项里勾了这门课程。

众所周知，21世纪是一个信息经济时代。为适应时代的发展，作为一名即将走出校园参加工作的当代大学生，所受的社会压力将比任何时候都要来得沉重，因此在校期间，我们必须尽可能的利用好学习时间，尽可能地学习更多的知识和能力，学会创新求变，以适应社会的需要。如果想从事与家纺设计相关的行业，那就更需要掌握较全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，知道的更多更全面，那么对于自己以后找工作以及参加工作帮助就越大。在知识经济时代，没有一个用人单位会傻到和知识作对，不是么?

我在读初三的时候第一次接触计算机觉得很新鲜。我清晰的记得，当时有一个清晰的想法，那就是一定要学好计算机。但随着自己对电脑接触的不断深入，对计算机的认识越来越深，特别是进到大学，学习了家用纺织品设计以后。我们做CAD设计，学习了各种办公软件，可是在设计和办公过程中，当遇到一些电脑系统出错导致文件成果丢失的突发问题时。我才深深地感受到自己计算机知识是多么的欠缺，自己终归不是学计算机专业的，对计算机知识的掌握都是零散的，对这些突发问题只能束手无策。于是我暗自发誓，无论如何，以后如果关于计算机的选修课的，我一定要报名。

这次在《计算机网络》中，我学到了许多知识，许多以前对计算机迷惑的地方。在姜老师的讲解和实际演练下我渐渐明白了。

所谓计算机网络，是指将地理位置不同的具有独立功能的多台计算机及其外部设备，通过通信线路连接起来，在网络操作系统，网络管理软件及网络通信协议的管理和协调下，实现资源共享和信息传递的计算机系统。

选修课的心得体会 篇9

女篮球选修课心得体会

女篮球选修课是我大学生活中的一段难以忘怀的回忆。此课程不仅让我对篮球运动有了更深入的了解，同时也提高了我的身体素质和团队合作能力。通过经历一个学期的训练和比赛，我对篮球这项运动有了更深刻的认识，并且收获了一些宝贵的体验。

首先，女篮球选修课让我对篮球运动产生了巨大的兴趣。在之前，我对篮球只是一种模糊的了解，对它的规则、技巧和战术几乎一无所知。然而，在这个课程中，我通过专业教练的指导和队友们的帮助，逐步了解了篮球的规则和基本技巧，比如投篮、运球和防守等。每一次训练，都是一次对自己的挑战，同时也是一次进步的机会。我迅速意识到篮球不仅仅是一个体育运动，更是一门技术活，需要不断地学习和锻炼才能取得进步。

其次，女篮球选修课让我变得更加健康和有活力。作为一个经常坐在教室里的学生，我很少有机会进行体育锻炼。这门课程为我提供了一个锻炼身体的机会。每周的训练让我全身心地投入到运动中，释放了我长时间积压的压力。在经历一段时间的训练后，我注意到我的体力逐渐增强，精神状态也更加饱满。同时，女篮球选修课还培养了我的反应速度和协调性，让我感受到运动的魅力和快乐。

第三，女篮球选修课培养了我团队合作和领导能力。篮球是一项需要团队合作的运动，每个成员都扮演着不同的角色，需要相互配合和支持。在训练和比赛中，我学会了与队友们共同协作，通过传球和配合来取得胜利。我们互相鼓励和信任，克服了许多困难和挑战。此外，作为队伍的一员，我也有机会担任领导角色，带领队友们一起讨论战术和制定比赛策略。这让我意识到领导和团队合作能力在篮球中的重要性，并在这个过程中获得了一些宝贵的领导经验。

最后，女篮球选修课教会了我困难时要坚持不放弃。篮球是一项需要不断努力和坚持的运动，每一次训练和比赛都是对身体和意志力的挑战。有时候我可能会受到伤病或失败的打击，但这门课程教会了我如何在逆境中保持坚持和积极的态度。我学到了如何从失败中学习和成长，如何在困难时寻求帮助和支持。这些经历不仅在篮球场上有所帮助，也对我以后的生活和事业产生了积极的影响。

总结起来，女篮球选修课让我对篮球运动产生了浓厚的兴趣，提高了我的身体素质和团队合作能力。通过这门课程，我不仅在篮球技巧上取得了进步，更重要的是培养了我的意志力和领导能力。这段经历不仅给了我难忘的回忆，也对我未来的发展起到了积极的推动作用。我希望将来可以继续参与篮球运动，并且将这些宝贵的体验和教训应用到我的生活和事业中。

选修课的心得体会 篇10

这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。

中国古代把用脚踢球叫蹴鞠。早在2000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有鞠域，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为气毯。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了足球之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。19xx5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称 世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。

从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。

起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。

首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。

其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。

足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。

足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。

荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。

足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。